• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

25 мин. Силовая йога для начинающих: начните здесь! Основы силовой йоги скачать в хорошем качестве

25 мин. Силовая йога для начинающих: начните здесь! Основы силовой йоги 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
25 мин. Силовая йога для начинающих: начните здесь! Основы силовой йоги
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 25 мин. Силовая йога для начинающих: начните здесь! Основы силовой йоги в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 25 мин. Силовая йога для начинающих: начните здесь! Основы силовой йоги или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 25 мин. Силовая йога для начинающих: начните здесь! Основы силовой йоги в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



25 мин. Силовая йога для начинающих: начните здесь! Основы силовой йоги

Освойте основы йоги с помощью 28-дневной программы для начинающих от Лорен «Йога для начинающих» на Inner Dimension Yoga. Начните свою 10-дневную БЕСПЛАТНУЮ пробную версию сегодня: https://www.innerdimensionyoga.com/yo... Вы новичок в йоге или хотите лучше понять основы, чтобы чувствовать себя увереннее на занятиях силовой йогой? Эта практика силовой йоги для начинающих разработана как понятная и поддерживающая отправная точка. С акцентом на безопасное выравнивание тела и размеренный темп, этот класс поможет вам заложить прочный фундамент, чтобы вы могли двигаться с большей легкостью, уверенностью и пониманием. В этой последовательности йоги для начинающих вы пройдете основные позы стоя, такие как Воин I, Воин II, Наклон вперед с широко расставленными ногами, Обратный Воин, Поза Треугольника, Поза Стула, Поза Скручивающегося Стула и Поза Дерева. Попутно инструкция разбирает основные формы и переходы, часто встречающиеся в силовой йоге, включая Кобру и Собаку мордой вниз. Четкие указания и продуманная последовательность позволяют вам понять, как каждая поза работает в вашем теле, развивая при этом силу, стабильность и осознанность. Независимо от того, новичок вы в йоге или возвращаетесь к занятиям, чтобы освежить основы, этот класс станет для вас приятным и вдохновляющим началом. Все, что вам нужно, — это коврик для йоги и желание начать. Начните здесь, заложите фундамент и позвольте вашей практике расти, обретая уверенность и ясность. Члены IDM делают все это возможным, включая бесплатные занятия йогой, которые вы можете посмотреть на YouTube. Станьте членом Inner Dimension и наслаждайтесь: Более 1000 кинематографических уроков йоги и медитации Полноценными трансформационными программами (сила, Инь, медитация, дыхательные упражнения и многое другое) Подборкой расписаний, чтобы вы всегда знали, что делать дальше 100% без рекламы в потоковом режиме Занятиями, проводимыми преподавателями мирового класса Позвольте нам стать вашей студией йоги… и все это не выходя из дома! Начните свою БЕСПЛАТНУЮ 10-дневную пробную версию здесь: https://www.innerdimensionyoga.com/yo... Разделы: 00:00 Вступление 00:49 Начало практики лежа на спине 26:45 Заключение -------------- СЛЕДИТЕ ЗА ЛОРЕН В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ   / laureneckstrom   https://www.innerdimensionyoga.com/ ---------- О ЛОРЕН Лорен Экстром — сертифицированный преподаватель йоги Holistic Yoga Flow E-RYT, сертифицированный инструктор Yoga Alliance по медитации осознанности. Лорен преподает онлайн на InnerDimensionYoga.com, платформе йоги и осознанности, которую она основала вместе со своим мужем Трэвисом Элиотом, а также лично на семинарах и ретритах по всему миру. Она обучает йоге и медитации самых известных в мире музыкантов, кинематографистов, руководителей и сотрудников компаний из списка Fortune 500. Она является создателем новаторских программ по йоге, таких как «Йога 30 за 30», «Йога 45 за 45», «Путешествие в йогу», «Инициирование матери» и «Полная практика». Лорен является соавтором книги «Целостный поток йоги: путь практики». Она писала о йоге и осознанности для Yoga Journal, MindBodyGreen.com, The Huffington Post, LA YOGA Ayurveda and Health и Mantra Magazine, а также была изображена на обложке Yoga Journal.

Comments
  • 20-минутная виньяса-йога для раскрытия сердечного ритма | Мягкая йога для начинающих 2 дня назад
    20-минутная виньяса-йога для раскрытия сердечного ритма | Мягкая йога для начинающих
    Опубликовано: 2 дня назад
  • 20-минутная практика соматической йоги: сбалансируйте свою нервную систему с помощью мощного потока 1 месяц назад
    20-минутная практика соматической йоги: сбалансируйте свою нервную систему с помощью мощного потока
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • FULL 60min Live Power Yoga Flow 5 лет назад
    FULL 60min Live Power Yoga Flow
    Опубликовано: 5 лет назад
  • ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ 3 года назад
    ЙОГА для НАЧИНАЮЩИХ и 50+ / Комплекс лучших упражнений для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ
    Опубликовано: 3 года назад
  • steady flowing vinyasa: fluid, flossy + feel-good 1 месяц назад
    steady flowing vinyasa: fluid, flossy + feel-good
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 30 Min Vinyasa Yoga for Strength: Arm Balances & Inversion Fundamentals 3 недели назад
    30 Min Vinyasa Yoga for Strength: Arm Balances & Inversion Fundamentals
    Опубликовано: 3 недели назад
  • 20 минут йоги для эмоционального расслабления: мягкая соматическая практика для внутреннего споко... 4 недели назад
    20 минут йоги для эмоционального расслабления: мягкая соматическая практика для внутреннего споко...
    Опубликовано: 4 недели назад
  • Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг 4 дня назад
    Депрессия, агрессия, психоз. Виноват не мозг
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 2 месяца назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 15-минутная утренняя растяжка для всего тела в стиле йоги | Снимите напряжение и почувствуйте при... 9 дней назад
    15-минутная утренняя растяжка для всего тела в стиле йоги | Снимите напряжение и почувствуйте при...
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 30 минут силовой йоги для развития дисциплины | Станьте сильнее, сохраняйте концентрацию 3 недели назад
    30 минут силовой йоги для развития дисциплины | Станьте сильнее, сохраняйте концентрацию
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Yoga Ganzkörper Flow | Unterkörper stärken & Wirbelsäule mobilisieren | 45 Min. ROOT TO RISE 4 дня назад
    Yoga Ganzkörper Flow | Unterkörper stärken & Wirbelsäule mobilisieren | 45 Min. ROOT TO RISE
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Йога для бедер и позвоночника | 30 мин | День 12, челлендж 10 дней назад
    Йога для бедер и позвоночника | 30 мин | День 12, челлендж "Потоковая йога"
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Древний тайцзицюань: сжигание жира и восстановление суставов (домашняя тренировка для всего тела) 12 дней назад
    Древний тайцзицюань: сжигание жира и восстановление суставов (домашняя тренировка для всего тела)
    Опубликовано: 12 дней назад
  • 5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях! 6 дней назад
    5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги 5 лет назад
    Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
    Опубликовано: 5 лет назад
  • 25-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | Растяжка для улучшения гибкости и расслабления (Йога с Нэнси) 2 месяца назад
    25-МИНУТНАЯ РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА | Растяжка для улучшения гибкости и расслабления (Йога с Нэнси)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Йога для плеч и бедер | 30 мин | День 13, челлендж 9 дней назад
    Йога для плеч и бедер | 30 мин | День 13, челлендж "Потоковая йога"
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 15-минутная силовая тренировка | Быстрая йога для всего тела 9 дней назад
    15-минутная силовая тренировка | Быстрая йога для всего тела
    Опубликовано: 9 дней назад
  • 15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility 1 год назад
    15 MIN FULL BODY STRETCH - Improve Mobility and Flexibility
    Опубликовано: 1 год назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5