У нас вы можете посмотреть бесплатно Как се топят 10 кг на седмица? Истината в числа! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
ЖИВОТ НА КАНТАР – Как се топят 10 кг на седмица? Истината в числа! Наистина ли можеш да свалиш 10 кг мазнина за една седмица? В това видео разбиваме митовете и математиката зад екстремното отслабване. Колко калории трябва да изгориш? Каква роля играят тренировките и диетата? И дали е здравословно и устойчиво такова темпо? 📌 Видеото разглежда: Колко калории трябва да изгориш, за да постигнеш такава загуба на тегло.( ДОСТА СА:-) Защо метаболизмът и адаптацията могат да направят задачата много по-трудна. Какви упражнения и стратегии са най-ефективни за голяма загуба на тегло. Реалността на бързото отслабване и възможните рискове.