【低醣創意料理】星巴克雞蛋早餐食谱 Starbucks Egg Bites Breakfast Recipe │HowLiving 美味生活 скачать в хорошем качестве

【低醣創意料理】星巴克雞蛋早餐食谱 Starbucks Egg Bites Breakfast Recipe │HowLiving 美味生活

用玻璃罐填裝的蛋白罐可以看到紅綠交錯的菠菜與甜椒，撒上培根碎調味，再配一杯冰拿鐵或黑咖啡，走在飲食時尚尖端的高蛋白早餐，吃一口讓整個早晨都樂活起來。 材料 菠菜葉……….30g 蛋白……….5顆(6份)200g 水………240g 紅蔥頭末……….2顆 鮭魚丁……….80g 小番茄……….6顆 紅黃甜椒……….1/2顆 鹽……….適量 黑胡椒……….適量 橄欖油………1大匙 檸檬汁………1/2大匙 巴西里葉……….適量 帕瑪森起士薄片……….適量 檸檬皮……….適量 ★完整食譜請至：http://bit.ly/2I8cXG9 【相關影片】 百變料理～水煮蛋特輯    • 【創意料理】水煮蛋特輯 4 Easy Ways to Decorate E...   培根菇菇舒芙蕾    • 【創意料理】培根菇菇舒芙蕾 Bacon And Mushroom Souf...   免開火【肉蛋吐司】    • 【早餐食譜】肉蛋吐司 Pork Egg Toast│HowLiving美味生活   ★現在就訂閱美味生活頻道，收到第一手的美味資訊：http://bit.ly/1PochtG 【美味生活】 矽谷美味人妻FB：https://www.facebook.com/kthu1031?fre... 美味生活HowLiving FB：  / howliving1   美味生活Howliving官網：http://www.how-living.com 美味生活SHOP：http://bit.ly/1kozBuy #星巴克 #低醣 #早餐食谱