Отказ от любви — почему это больнее скачать в хорошем качестве

Отказ от любви — почему это больнее

Это вторая часть моей серии о синдроме отмены любви. Смотрите первую и третью части здесь: ▶ Часть 1: Дофамин и лимеренция: почему разбитое сердце ощущается как ломка    • Dopamine & Limerence: Why Heartbreak Feels...  &list=PLfT1dOmg4UqWOhPMwvVqFBGCFhgFzgkAJ ▶ Часть 3: Симптомы синдрома отмены любви — как справиться и восстановиться    • Limerence Withdrawal Symptoms - How to Cop...  &list=PLfT1dOmg4UqWOhPMwvVqFBGCFhgFzgkAJ Почему эта фаза может быть сильнее, чем «обычное» расставание, и как пережить её без повторной дозы. Мы рассмотрим стадию разочарования (наполовину бодрствуя, наполовину пребывая в фантазиях), падение в спячку/ангедонию, когда ничто не доставляет удовольствия, и простой план, как пережить это, не запуская цикл заново. В этом видео вы узнаете: – Почему отмена лимеренции ощущается особенно остро – Разочарование и реальность (и как перестать подпитывать фантазии) – «Плохая линия» (ангедония) и как её пережить – Практичный план на ближайшие несколько недель без повторной дозы ⏱️ Главы 00:00 Почему это больнее, чем «обычное» расставание 03:38 Разочарование: наполовину наяву, наполовину в фантазиях 07:30 Плохая линия (ангедония): почему ничто не кажется хорошим 12:47 Как пережить это (не принимать повторную дозу) + Что дальше ▶️ Похожие видео Дофамин и лимеренция: почему разбитое сердце ощущается как Отказ от секса    • Dopamine & Limerence: Why Heartbreak Feels...  &list=PLfT1dOmg4UqWOhPMwvVqFBGCFhgFzgkAJ Три стадии лимеренции и как они вас зацепляют    • The 3 Stages of Limerence, And How They Ho...   Отсутствие контакта не будет достаточным, пока вы не сделаете это    • No Contact Isn't Enough Until You Do This   ▶️ Похожие плейлисты *Лимеренция: Больше одержимости, чем Любовь*    • Limerence: More Obsession Than Love   📗 Бесплатные ресурсы ▸ Тест на стиль привязанности — узнайте, что движет вашими моделями поведения https://youreclaimedproject.com/attac... ▸ Набор инструментов Calm Down — инструменты для снятия тревоги и регуляции нервной системы https://youreclaimedproject.com/calm-... You, Reclaimed — это место, где мы рассказываем о том, как освободить свою жизнь от длительных последствий детской травмы, тревожности и эмоциональной дисрегуляции, чтобы мы наконец могли жить по своим собственным правилам. — Отказ от ответственности: я не психотерапевт и не медицинский работник. Информация, представленная на этом канале, предназначена исключительно для образовательных целей и основана на личном опыте и исследованиях. Она не заменяет терапию, медицинскую консультацию или профессиональное лечение. Если вы находитесь в кризисной ситуации или нуждаетесь в немедленной поддержке, обратитесь к лицензированному специалисту по психическому здоровью или в службу экстренной помощи в вашем регионе. 👀 Если это видео вам интересно, подпишитесь и поделитесь им с теми, кому нужна такая же помощь. {хэштеги}