Et si ta fatigue ne venait pas que de ton agenda ? скачать в хорошем качестве

Et si ta fatigue ne venait pas que de ton agenda ?

Épisode : Pourquoi tu te sens fatigué(e) même sans trop en faire Il existe une fatigue qui ne vient pas du corps. Une fatigue qui s’installe même quand la journée semble “normale”. Pas de surcharge exceptionnelle. Pas d’événement dramatique. Et pourtant… le soir, on se sent vidé(e). Dans cet Écho, Jade explore une question intime : Pourquoi sommes-nous parfois épuisé(e)s sans avoir l’impression d’en avoir “fait tant que ça” ? À travers une scène simple du quotidien, elle met en lumière cette charge invisible que beaucoup portent en silence : anticiper, penser pour les autres, gérer intérieurement, ne jamais vraiment se déposer. Et si cette fatigue ne parlait pas de notre agenda… mais de ce que nous prenons en charge intérieurement ? Les échos que nous entendons parlent rarement du passé… ils parlent de ce qui demande à évoluer en nous. 🎧 Écoute cet épisode comme un miroir doux et lucide. ✨ Si ces mots créent un écho en toi, le Cercle de Clarté te permet d’approfondir cette prise de conscience et d’amorcer des micro changements concrets, à ton rythme. En savoir plus :