【好心理】冥想和催眠治療的分別 甚麼是進入狀態? | 陳棨豪 Hercules Chan скачать в хорошем качестве

【好心理】冥想和催眠治療的分別 甚麼是進入狀態? | 陳棨豪 Hercules Chan

坊間很多人誤以為催眠和冥想一定是超自然現象，其實不是的～同時都好多人經常問我甚麼是進入狀態，催眠同冥想的狀態可唔可以叫做同一個狀態呢？今日係到同大家講解一下 PS 補充小小中間口誤 "無受過專業訓練很難進入催眠和冥想狀態"： 看書、有導師引導、依Script錄音給自己聽也是可以狀態的方法，雖然每個方法可以因人而議，但自己一個人沒有幫助（書本、導師、錄音、音樂,etc..)是相對較困難。 雖然冥想和催眠治療是完全不同的事情，有著不同的方法，不同的切入點，但相似的地方也有很多，希望大家可以早日搵到自己的方法。 節目直播Live不定期更新🔥留意平台發佈最新消息💪🏻～ 【心理健康資訊平台📺】：   / 陳棨豪herculeschan   【免費廣東話冥想App下載📱】：https://www.void.com.hk/download 【高效學習催眠冥想NLP 課程🧘🏻‍♀️】：https://www.void.com.hk/MNH⁣ 【心理健康文章】：https://void.com.hk/category/blog/ 全新心理健康Podcast 上線了，大家坐緊車做緊野都可以聽到我地的節目！ 【Apple Podcast】: https://podcasts.apple.com/podcast/id... 【Spotify】: https://open.spotify.com/show/2XG92wX... 如果大家有興趣不妨追蹤我們頻道和Instagram/Facebook,支持我們。 謝謝大家🥰 Instagram:陳棨豪 Hercules Chan(@chan.kai.ho) Facebook:陳棨豪 Hercules Chan(@mentalhealthckh) Website: https://www.void.com.hk/ E-mail: [email protected]