Последние добавленные видео:
正念
-
1 месяц назад
55732 1 месяц назад 27:20當個快樂的平凡人～正念入門練習：提升情緒感知、心安定、減壓、睡的好｜哇賽心觀點（ft.陳德中 台灣正念工坊執行長 @mindfulnessTMC ）
-
2 года назад
194222 2 года назад 45:11正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習—陳德中老師錄製 (2022年降噪版，2011年錄製)
-
6 лет назад
436064 6 лет назад 15:57拉菲爾人本診所衛教 : 【正念引導練習】睡前的舒眠放鬆練習 邱于真心理師
-
4 года назад
1470629 4 года назад 13:20一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想
-
3 года назад
124863 3 года назад 14:30【15分钟正念冥想】勇气&信心 积极自我肯定 提升正能量 Positive Affirmation | Yue Yoga
-
5 часов назад
28 5 часов назад 2:52:19無廣告🌿森林之音，輕柔音符如風穿過樹梢，讓你置身於自然的懷抱，釋放壓力與疲憊，回歸內心的平靜與安詳
-
1 год назад
43452 1 год назад 48:52帶入呼吸的身體掃描｜正念減壓MBSR快要失傳的練習｜45分鐘練習音檔引導2023｜胡君梅 創辦人
-
4 года назад
211221 4 года назад 12:12正念呼吸引導練習—陳德中老師
-
2 года назад
68814 2 года назад 10:05#呼吸覺察 #正念練習 練習由內而外的療癒力量 情緒調節 減緩壓力 awareness of breath 2022｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
-
4 года назад
104373 4 года назад 10:00引導冥想 | 10分鐘晨間正念冥想學會放下擁抱自我 Chinese Guided Morning Mindfulness Meditation for Letting Go
-
2 года назад
70721 2 года назад 35:01#身體掃描 #正念練習 身心放鬆 自我照顧 推薦給失眠 睡不著朋友 Body Scan 2022 覺察身體 連結身體｜胡君梅 創辦人｜華人正念減壓中心
-
3 года назад
125732 3 года назад 20:00引導冥想 | 正念淨心肯定語冥想每天練習見證個人全面提升 Chinese Guided Meditation Positive Affirmation Practice Everyday
-
4 года назад
305816 4 года назад 20:01正念冥想 | 20分鐘引導冥想專注當下減壓靜心 Mindfulness Meditation Guided in Chinese
-
10 лет назад
311899 10 лет назад 45:01正念減壓：身體掃描 Body Scan 練習 (by 陳德中)
-
4 года назад
648520 4 года назад 15:00引導冥想 | 15分鐘晨間正念冥想清晨正能量開啟完美一天 Chinese Guided Morning Meditation Mindfulness
-
5 месяцев назад
251627 5 месяцев назад 23:06與其問「那怎麼可能」，不如問「為什麼不可能」《正念之身》| 天下文化Podcast 讀本郝書 EP 17