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[ 단전호흡 배우기 ] 장운동 300번 매일 함께해요 (호흡의 기술 6-1)ㅣ 단전호흡을 위한 준비ㅣ 장건강 회복
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[ 단전호흡 배우기 ] 장운동 300번 매일 함께해요 (호흡의 기술 6-1)ㅣ 단전호흡을 위한 준비ㅣ 장건강 회복
#장운동 #단전호흡 #장건강 호흡의 기술 6-1 장건강과 단전호흡수행을 위해서 매일 장운동 300번을 따라할 수 있는 영상입니다. 부담없이 꾸준히 하시면 아랫배의 열감도 커지고 온몸의 기혈순환이 좋아지실 겁니다. 감사합니다.^^
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