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ランニングの3つの着地を徹底解説!フォアフット・ミッドフット・かかと着地 скачать в хорошем качестве

ランニングの3つの着地を徹底解説!フォアフット・ミッドフット・かかと着地 3 years ago

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ランニングの3つの着地を徹底解説!フォアフット・ミッドフット・かかと着地

★こちらの原理解説回もぜひご覧ください!★ ランニングの腕振りの原理を解説します!    • ランニングの腕振りの原理を解説します!   ランニングにおける"お尻"の重要性を解説!    • お尻の重要性を解説!"ランニングフォーム改善PJ"8月のテーマ   「ランニングなら!!大角チャンネル」では、元箱根駅伝ランナーかつ、実業団コーチ。プロランニングコーチの大角重人が市民ランナー向けにランニングノウハウを発信します。 大角チャンネルで扱って欲しいテーマや、大角重人に相談したいことがある方がコメント欄かTwitterでハッシュタグ「#大角チャンネル」をつけてツイートしてください!日々のランニングの悩みや、フォーム動画なんかを撮影して投稿してもOK!投稿の中から動画のテーマを選んだり、リプライでアドバイスしていきます! ■大角重人 プロフィール 早稲田大学理工学部卒。 大学時代はマネージャー兼選手として箱根駅伝(6区)に出場、スターツ陸上部コーチ、SWACヘッドコーチを経てプロランニングコーチ。 エリート選手や市民ランナー、都市型大会に出場する芸能人への指導や、子供向けかけっこ教室等、多くの指導実績をもつ。ランニング雑誌の連載・監修も担当する。 <主な実績> 2001年 箱根駅伝 第6区出場 <ベストタイム> ハーフマラソン 1時間04分39秒 フルマラソン 2時間43分45秒 2017年ホノルルマラソン年代別1位 100km 8時間57分11秒 <イベント情報/コーチ依頼はこちら> https://linktr.ee/shigeto_osumi 【Twitter】 大角チャンネル公式(@osumi_run)   / osumi_run   モニランナー@大角チャンネルのプロデューサー(@Monirunkai)   / monirunkai   【Instagram】 大角重人 https://instagram.com/sgtsm?igshid=u4...

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