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怕髒、恐懼上台、害怕坐飛機也是病？小心，【精神官能症】就在你身邊！ 馬大元醫師
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怕髒、恐懼上台、害怕坐飛機也是病？小心，【精神官能症】就在你身邊！ 馬大元醫師
有四分之一的人都受到「精神官能症」影響？ 為什麼教科書上找不到「精神官能症」？ 精神官能症的種類有哪些？ 壓力有可以讓人突然失明？！ 失憶、多重人格是怎麼一回事？ 焦慮症、恐慌症、強迫症、畏懼症、社交恐懼症是怎麼一回事？ 幽閉恐懼、上台恐懼、害怕坐飛機也是疾病嗎？ 當焦慮與恐懼出現時，該如何因應？ 控制焦慮與「滅火」有什麼異曲同工之妙？ 潔癖、重複檢查、多疑、收藏都是強迫症？ 為什麼「強迫症」是最難纏的精神官能症？ 社交焦慮讓人生的路途變狹窄？ 那些小偏方可以克服社交焦慮症？ 馬醫師克服焦慮的法寶：「正壓呼吸法」該如何做？ 「總是累累的」也屬於精神官能症嗎？ 早上起床就很累---小心「非典」憂鬱！更要注意「睡眠呼吸中止症」！ 為什麼「壓力越大越要動起來」？ 為什麼「期待」對於容易焦慮的人是一帖良藥？ 人生到底該抱持「過程論」還是「結果論」？ 「單純化」如何克服緊張造成的腸躁症、胃絞痛與頻尿？ 克服緊張焦慮的「終極方法」是什麼？ 父母如何成為孩子焦慮恐慌的幫兇？ 虎、鳥、牛、鼠，面對壓力你最像哪一種動物？ **隔周日台灣時間晚間8點馬醫師直播+問答，歡迎一同參與喔！ **歡迎成為這個頻道的會員，會員收入將轉作為公益用途，與馬醫師夫婦一起為社會盡一份心力：https://reurl.cc/dGK47D 馬大元診所粉絲專頁： / mdyclinic 馬大元診所網頁：https://mdycliniccom.wordpress.com/ 馬大元YouTube頻道： / @drmdy 馬醫師著作： 《導演症候群》、《心靈影像的力量》、《小心！你被催眠了！》
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