Последние добавленные видео:
放鬆技巧
-
3 года назад
184903 3 года назад 10:37焦慮症、緊張、失眠、免疫失調：漸進式肌肉放鬆法 [Eng Subtitles] Progressive Muscle relaxation for Anxiety, Stress & Insomnia
-
5 лет назад
25785 5 лет назад 3:41壓力 好大？ 呼吸 肌肉放鬆 好簡單！ 精神科醫師 紓壓小撇步【挖健康精華】
-
5 лет назад
14382 5 лет назад 3:13物理治療師「最推薦放鬆法」！鬆綁身體肌肉【聚焦2.0】第372集
-
7 лет назад
792924 7 лет назад 1:41【挖健康】學會2動作改善自律神經失調快速放鬆！
-
16 лет назад
418082 16 лет назад 2:38三招放鬆技巧解決失眠！ /失眠下集
-
7 лет назад
691682 7 лет назад 14:48呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠
-
4 года назад
2349 4 года назад 1:32馬醫師的談心室預告【放鬆】技巧大全 馬大元醫師
-
5 лет назад
66971 5 лет назад 2:2951524_腹式呼吸放鬆引導練習
-
12 лет назад
209444 12 лет назад 14:07自我暗示放鬆訓練_心理一思
-
4 года назад
547217 4 года назад 4:205招放鬆筋膜舒緩頸部痠痛|健康好方法|#頸部伸展動作 #頸部筋膜放鬆 #筋膜放鬆
-
4 года назад
428211 4 года назад 11:01深度放鬆練習：腹式呼吸，快速緩解緊張焦慮
-
3 года назад
82298 3 года назад 15:57【無廣告版】深度放鬆：漸進式肌肉放鬆練習，快速緩解緊張焦慮
-
6 лет назад
15737 6 лет назад 22:48No 16韓瑞克森(Hendrickson)放鬆法
-
6 лет назад
21081 6 лет назад 23:17韓瑞克森(Hendrickson)放鬆法10805
-
1 год назад
98478 1 год назад 10:01478呼吸練習，4-7-8 自律神經調節、快速平靜、睡眠開關｜亞蒂絲引導◆深呼吸放鬆練習引導#快速入睡