Основы работы с нервной системой: почему расставания и любовь ощущаются как борьба за выживание |... скачать в хорошем качестве

Основы работы с нервной системой: почему расставания и любовь ощущаются как борьба за выживание |...

Расставания не просто причиняют боль. Они активируют вашу систему выживания. Если вы испытываете: • Панику по утрам • Чувство стеснения в груди • Навязчивые мысли • Непреодолимое желание написать им сообщение • Навязчивую потребность проверять социальные сети • Навязчивые мысли «а что если» Вы не слабы. У вас активирована симпатическая нервная система. Ваш мозг не регистрирует «эти отношения были нездоровыми». Он регистрирует: Уход объекта привязанности = угроза выживанию. И пока вы этого не поймете, вы будете продолжать путать выживание с любовью. В этом видео я подробно разбираю: 🧠 Что такое симпатическая нервная система на самом деле 🧠 Почему ваше тело чувствует опасность 🧠 Почему возвращение к ним приносит облегчение 🧠 Как формируется травматическая привязанность 🧠 Почему расставания похожи на абстинентный синдром от зависимости 🧠 Как перейти в состояние парасимпатического спокойствия Вы не будете по ним скучать. Ваш организм нуждается в саморегуляции. И как только вы научитесь регулировать себя, вы перестанете стремиться к хаосу. Посмотрите это видео полностью. Ваша нервная система скажет вам спасибо. Если это вам близко, оставьте комментарий: «Я выбираю регуляцию вместо хаоса». ☟ ☟ ☟ ☟ ☟ ---------------------------------------------- ЗАПИСАТЬСЯ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ С КОУЧЕМ ПАЗ: 🗣️ Чувствуете себя в тупике и нуждаетесь в руководстве? Запишитесь на индивидуальную сессию со мной, чтобы получить мгновенное облегчение, ясность и советы, меняющие жизнь. ➡️ https://pazgoldman.com/talk2paz ⬅️ ---------------------------------------------- ✅ Присоединяйтесь к программе исцеления «Восстание Феникса»: https://pazgoldman.com/theriseoftheph... ---------------------------------------------- СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: 💬 WhatsApp: https://wa.me/message/QT6HAT3EKLWDF1 📧 Напишите мне по электронной почте для коучинга или с вопросами: paz@pazgoldman.com ---------------------------------------------- БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ ДЛЯ ИСЦЕЛЕНИЯ И РОСТА ПОСЛЕ РАЗРЫВА ОТНОШЕНИЙ: 🚀 Посмотрите мой мотивационный канал на YouTube, чтобы оставаться на правильном пути и стать лучшей версией себя: (загружено) (новое видео каждый день)    / @coach_paz   👉🏽Присоединяйтесь к онлайн-сообществу исцеления «Восстание Феникса» 👇🏼   / breakuprecovery.withcoachpaz   ✅ Подпишитесь на бесплатные ежедневные мотивационные письма от тренера Паз, которые помогут вам исцелиться гораздо быстрее: https://pazgoldman.com/dailyemail 📚 Скачайте бесплатно мою книгу «Разбитое сердце, более сильная душа» Краткое практическое руководство по исцелению разбитого сердца. Превратите боль в силу, заново откройте себя и станьте сильнее, чем когда-либо! ➡️ https://www.pazgoldman.com/broken_hea... ⚜️ Послушайте аудиокнигу ➡️    • Broken Heart, Stronger Soul | A Path to Ra...   ✊🏽 Посмотрите мой документальный фильм о расставании:    • My Healing Journey After She CHEATED, Docu...   ---------------------------------------------- 📲 Подписывайтесь на меня в социальных сетях для ежедневной мотивации: » YouTube-канал «1% Mindset» — Ежедневные советы для достижения вершины —    / @coach_paz   » Instagram:   / iampazgoldman   » Facebook:   / its.paz.goldman1   #ИсцелениеОтРасставания #НервнаяСистема #ТеорияПривязанности #ТравмированнаяСвязь #БорьбаИБегство #ИсцелениеОтТревоги #ЭмоциональнаяРегулировка #ПутешествиеКИсцелению #ОтпуститеИх #Саморегуляция