• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Domar la atención para cultivar una mente clara y disciplinada | Dokusho Villalba скачать в хорошем качестве

Domar la atención para cultivar una mente clara y disciplinada | Dokusho Villalba 1 месяц назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Domar la atención para cultivar una mente clara y disciplinada | Dokusho Villalba
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Domar la atención para cultivar una mente clara y disciplinada | Dokusho Villalba в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Domar la atención para cultivar una mente clara y disciplinada | Dokusho Villalba или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Domar la atención para cultivar una mente clara y disciplinada | Dokusho Villalba в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Domar la atención para cultivar una mente clara y disciplinada | Dokusho Villalba

Domar la atención es el primer paso hacia una mente estable y consciente. La atención no se controla por la fuerza, sino que se cultiva con paciencia, lucidez y compromiso. En la enseñanza de Dokusho Villalba, inspirada en la metodología del Mindfulness Basado en la Tradición Budista (MBTB), domar la atención significa observar los impulsos inconscientes que arrastran la mente hacia la dispersión y aprender a redirigirla con suavidad y firmeza. En la práctica de Atención Plena, la mente tiende a aferrarse a pensamientos, emociones y deseos sin darnos cuenta. Domar la atención implica reconocer esas fijaciones y renunciar conscientemente a ellas. No se trata de reprimir, sino de comprender y guiar. Este proceso requiere honestidad, entrenamiento constante y una actitud de observación lúcida ante uno mismo. Domar la atención también supone asumir la disciplina como una forma de libertad interior. La mente dispersa busca gratificación inmediata; la mente entrenada encuentra serenidad en el presente. Esa transformación solo ocurre mediante una práctica constante y una implicación total en el cultivo de la atención. Cada vez que la mente se desvía, el practicante la invita a regresar, con firmeza y amabilidad. El método enseñado por Dokushô Villalba a través del MBTB invita a comprender la mente como un “buey” que debe ser guiado con consciencia y cuidado. Esta metáfora antigua representa el camino hacia la integración de la atención y la sabiduría. A través de este entrenamiento, el practicante aprende a vivir desde una presencia plena y ecuánime. #DomarLaAtención #Mindfulness #AtenciónPlena #MBTB #DokushoVillalba #Concentración #Meditación #DisciplinaMental #EntrenamientoInterior #CultivoDeLaAtención #crecimientopersonal ---------------------------------------------------------------------------------------------- Suscríbete a nuestro canal para acceder a más contenido sobre mindfulness, atención plena, meditación y crecimiento personal. Conócenos en: https://eaplena.es/ Formaciones y Cursos: https://eaplena.es/curso-basico-de-5-... https://eaplena.es/curso-de-profundiz... https://eaplena.es/formacion-de-monit... https://eaplena.es/circulos-de-practica/ https://eaplena.es/retiro-mindfulness...

Comments
  • Desidentificación de pensamientos: una práctica esencial del Mindfulness MBTB. #dokushovillalba 2 месяца назад
    Desidentificación de pensamientos: una práctica esencial del Mindfulness MBTB. #dokushovillalba
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Integrar el trauma, aceptar el dolor y ampliar la conciencia. | Dokushô Villalba 1 месяц назад
    Integrar el trauma, aceptar el dolor y ampliar la conciencia. | Dokushô Villalba
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • La fórmula para mejorar la atención y concentración al meditar | MBTB | Dokushô Villalba 1 год назад
    La fórmula para mejorar la atención y concentración al meditar | MBTB | Dokushô Villalba
    Опубликовано: 1 год назад
  • El camino de la Atención Plena. Reconoce y transforma tus sombras | Dokushô Villalba 1 год назад
    El camino de la Atención Plena. Reconoce y transforma tus sombras | Dokushô Villalba
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cómo cultivar la atención plena al aprender a meditar y mantener la mente despierta. #mindfulness 1 месяц назад
    Cómo cultivar la atención plena al aprender a meditar y mantener la mente despierta. #mindfulness
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Dokushô Villalba: Autonomía Atencional 1 месяц назад
    Dokushô Villalba: Autonomía Atencional
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Ser consciente de la impermanencia sensorial para liberar el apego y el rechazo. | Dokushô Villalba 1 месяц назад
    Ser consciente de la impermanencia sensorial para liberar el apego y el rechazo. | Dokushô Villalba
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • No Eres Tus Pensamientos: Más allá de la idea del yo | #dokushovillalba #mindfulness #atenciónplena 2 месяца назад
    No Eres Tus Pensamientos: Más allá de la idea del yo | #dokushovillalba #mindfulness #atenciónplena
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Controla tu mente - Perlas de Sabiduría [Lección 1] (PARTE 1)| Lama Rinchen 1 год назад
    Controla tu mente - Perlas de Sabiduría [Lección 1] (PARTE 1)| Lama Rinchen
    Опубликовано: 1 год назад
  • Meditación Mindfulness | Mario Alonso Puig 2 года назад
    Meditación Mindfulness | Mario Alonso Puig
    Опубликовано: 2 года назад
  • La técnica de respiración que me salvó en mis peores días 1 месяц назад
    La técnica de respiración que me salvó en mis peores días
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • El verdadero significado de vivir el presente. | Dokushô Villalba | mindfulness mbtb 2 месяца назад
    El verdadero significado de vivir el presente. | Dokushô Villalba | mindfulness mbtb
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • El corazón del BUDISMO ZEN - Dokushô Villalba 1 год назад
    El corazón del BUDISMO ZEN - Dokushô Villalba
    Опубликовано: 1 год назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 1 месяц назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость 10 дней назад
    Эти 9 Ловушек преподносят под видом Доброты - Это должен знать каждый! Еврейская мудрость
    Опубликовано: 10 дней назад
  • Falsos gurús, pseudoestoicos y basura espiritual 1 месяц назад
    Falsos gurús, pseudoestoicos y basura espiritual
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • No encajes en una sociedad tóxica - Libertad Interior [Lección 1] | Lama Rinchen 1 месяц назад
    No encajes en una sociedad tóxica - Libertad Interior [Lección 1] | Lama Rinchen
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • MEDITAR no es escapar de la MENTE, es APRENDER a HABITARLA | Nazareth Castellanos #neurociencia 1 месяц назад
    MEDITAR no es escapar de la MENTE, es APRENDER a HABITARLA | Nazareth Castellanos #neurociencia
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ 2 месяца назад
    ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ¿La meditación es egoísta? - Libertad Interior [Lección 1] | Lama Rinchen 1 месяц назад
    ¿La meditación es egoísta? - Libertad Interior [Lección 1] | Lama Rinchen
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5