У нас вы можете посмотреть бесплатно 40-минутная тренировка Metcon. Занимайтесь вместе с Джеффом Хиршем. XFA Fitness или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эта 40-минутная тренировка для ускорения метаболизма поможет вам быстро сжигать жир, наращивать мышцы и прийти в потрясающую форму. Мы используем 10 различных упражнений на всё тело в 3 раундах, включая упражнения с собственным весом и с отягощениями, чтобы ускорить метаболизм. Вам понадобится только один комплект гантелей. Я использую 13-килограммовые гантели на протяжении всей тренировки. Не забудьте заглянуть на наш сайт https://rippedism.com, чтобы найти лучшие программы домашних тренировок. Спасибо, что тренируетесь с нами. Чтобы тренироваться со мной в прямом эфире и по записи: https://jeffhirsch.fitness