У нас вы можете посмотреть бесплатно UYKU MEDİTASYONU ve YOGASI ♥ Rahat, derin ve huzurlu uyu ! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Derin ve huzurlu bir şekilde uyuman için önce kısa bir yoga pratiği ve ardından meditasyon yapıyoruz. Hem zihinsel hem de bedensel olarak rahatlayacaksın, sakinleşeceksin. Pozlar sırasında dizlerinde, kalçalarında veya bacaklarında belirgin tek bir noktada acı hissedersen pozdan yavaşça çık. Sana iyi gelen pozları tekrarlayabilirsin, minimum 30 saniye pozda kalmaya çalış. İki tarafını dengele pozu hem sağ hem de sol tarafta uygula. ♡ instagram: @asu_ctn https://www.instagram.com/asu_ctn/?hl=tr