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脂肪四大迷思 | 飽和脂肪 真的不健康嗎 | 種子油食壞人 | 營養師媽媽Priscilla (繁簡中文字幕)

脂肪迷思 逐一剖析 - 飽和脂肪好健康? 種子油是否有害? 營養師媽媽為大家探討. #營養師媽媽Priscilla #飽和脂肪真的不健康嗎 #種子油不健康 00:00 食物脂肪 00:55 迷思1 飽和脂肪對膽固醇沒有影響 03:30 迷思2 菜油有害 05:42 迷思3 低脂飲食不健康 07:05 迷思4 吃膽固醇食物補充膽固醇需要 免費下載:` 超級食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61a... 支持: Patreon:   / nutritionmama   訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum 營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版) http://reurl.cc/exXg6L Facebook page (營養師媽媽):   / mama.nutrition   Facebook page (身心營養師):   / dietitianhk   網站: http://www.nutritionmama.online 免責聲明: 營養師媽媽Priscilla頻道純粹用作一般參考及資訊用途。頻道內的資訊並不構成對一般情况或任何個別人士或病人個案的醫學及營養建議、診斷或治療,亦不應取代專業醫學及營養建議、診斷或治療。如有任何健康飲食或醫療問題,應向合資格的醫生及註冊營養師查詢。營養師媽媽Priscilla頻道盡力提供最新及最準確的資訊,但不會為其準確性、可用性或時效作出任何保證。不會就任何因本網站提供的資訊而引起的損失或損害承擔任何責任。

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