У нас вы можете посмотреть бесплатно 15 минут виньяса-йоги для всего тела | Последовательность приветствий солнцу или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Привет, друзья-любители виньяса-флоу! Присоединяйтесь ко мне на этом коротком и приятном 15-минутном занятии по Сурья Намаскар (позы А и В), идеально подходящем для всех занятых людей. Вы выполните практику всего тела, основанную на приветствии солнцу, после чего почувствуете растяжение и укрепление всего тела. Эта последовательность полезна для отработки ключевых поз, переходов и других элементов, используемых в большинстве виньяса-флоу. Темп этого занятия подходит как для начинающих, так и для практикующих, желающих сосредоточиться на улучшении своих базовых движений. Это также отличное видео для сочетания с другими моими занятиями на этом канале! Вы можете найти их все на моем канале. Расстилайте коврик и давайте начнем! :)