У нас вы можете посмотреть бесплатно Sarımsak Limon Yerine Tansiyon Yükseldiğinde Yapılabilecek 2 Etkili Hareket или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sarımsak ve limon gibi doğal yöntemler tek başına yeterli olmayabilir. Tansiyon yükseldiğinde yapılabilecek 2 etkili hareketi bu videoda paylaşıyorum. Bu egzersizler, kan dolaşımını düzenleme, damar gevşetme, stresi azaltma, nefes kontrolü ve vücudu sakinleştirme odaklıdır. Evde, ekipmansız uygulanabilen bu hareketler; yüksek tansiyon yönetimi, ani tansiyon yükselmesi, baş ağrısı ve çarpıntıyı azaltma, kalp-damar sağlığını destekleme ve günlük yaşamda rahatlama için yardımcıdır. Düzenli uygulandığında, tansiyon dalgalanmalarını dengelemeye ve daha kontrollü hissetmeye katkı sağlar. #sağlık #tansiyon #kalpsağlığı #sağlıklıyaşam