У нас вы можете посмотреть бесплатно 골반교정의 첫걸음! - 골반 교정운동 / Cram shell exercise / 중둔근 강화 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
골반 교정의 첫걸음! 골반의 안정성을 잡아주는 중둔근 강화 운동 중 중둔근 활성도가 가장 높은 운동인 Cram shell exercise를 준비했습니다. 중둔근이 약화되면 골반 비대칭, 골반과 허리통증, 걸을때 불편감 등 다양한 문제를 유발합니다. 궁금하신점 있으시면 댓글로 남겨주세요^^