Всего одна чашка овса и воды! Без муки без сахара без масла! скачать в хорошем качестве

Всего одна чашка овса и воды! Без муки без сахара без масла!

Только с одной чашкой овса и воды вы можете приготовить полезный домашний хлеб 🍞✨ Это самый простой и самый здоровый рецепт овсяного хлеба который вы когда-либо пробовали Без муки без сахара без масла без дрожжей без молочных продуктов без яиц Этот овсяный хлеб мягкий легко усваивается и надолго сохраняет сытость идеально подходит для тех кто ищет хлеб без сахара хлеб без масла без глютена хлеб без молочных продуктов и хлеб без яиц С этим простым рецептом вы сможете испечь полезный хлеб дома и перестанете покупать магазинный хлеб полный консервантов 🥣 Ингредиенты (для 4 лепёшек овсяного хлеба): 1 чашка овсяных хлопьев (смолотых в овсяную муку) 1 чашка горячей воды ⅛ чайной ложки соли Белый и чёрный кунжут (или семена чиа льняное семя семечки подсолнечника или смесь специй everything bagel) Для полезной сырной начинки: 150 г творога рикотты или нежирной моцареллы 1 помидор мелко нарезанный 1 зубчик чеснока измельчённый или натёртый 1 столовая ложка оливкового масла Сухой базилик (или любые травы по вкусу) По желанию: огурец авокадо или сладкий перец нарезанный кубиками 🍞 Почему вам понравится этот овсяный хлеб: 100% без сахара без масла без дрожжей без глютена без молочных продуктов без яиц Без консервантов без разрыхлителя Полезный сытный и вкусный Идеален на завтрак лёгкий перекус или в качестве гарнира к любому блюду Легко приготовить даже если вы никогда раньше не пекли хлеб 💡 Совет: Накройте хлеб чистым полотенцем после выпечки чтобы он не пересох Напишите в комментариях с чем вы бы хотели есть этот полезный овсяный хлеб возможно я использую вашу идею в следующих видео 👍 Если вам нравится наш контент ставьте лайк и делитесь с друзьями ваша поддержка — это душа нашего канала ❤️ 🔔 Чтобы не пропустить новые видео нажмите на колокольчик и всегда оставайтесь в курсе #овсяныйхлеб #полезныйхлеб #домашнийхлеб #хлеббезмуки #хлеббезсахара #хлеббезмасла #безглютена #безмолочныхпродуктов #хлеббезяиц #здоровыерецепты #полезныеперекусы #рецептыс овсянкой #правильноепитание #простыерецепты #здоровыйзавтрак