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【藥師懶人包】備孕葉酸怎麼吃？

準備懷孕期間，葉酸對於準媽媽可以算是不可缺少的一環。 你知道葉酸對孕婦和胎兒有多重要嗎？葉酸產品甚麼時候需要吃？我們又應該如何選擇葉酸補充劑呢？ 0:00 簡介 0:20 葉酸在備孕和懷孕中的重要性 1:10 葉酸的不同形態 4:09 葉酸劑量和甚麼時候需要吃 4:46 Bonus: 葉酸補充劑的單位（重要！） 6:16 總結 === 我們每集會在5分鐘內讓你學會一個懷孕必備概念，歡迎大家通過以下渠道支持我們的藥劑師團隊並獲取最新健康資訊： 1. 訂閱我們的Youtube channel ( https://www.youtube.com/channel/UCTjg... 📺 2. 到我們的網站 ( https://prohealth.guide/ )，按左下角的「紅色鐘仔」並選擇「顯示通知」🚨 3. Like我們的Facebook fan page (   / prohealthguidehk  ) 同follow我哋嘅Instagram（  / ）   === 參考資料： https://prohealth.guide/social-media/ 我們的團隊致力提供專業可靠的健康資訊，但並不提供醫療診斷或治療。如有疑問，請向醫生或相關專業人士查詢。