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“수면데이터로 내일의 기분 예측”…80% 이상 정확 / KBS 2024.11.25. 1 день назад



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“수면데이터로 내일의 기분 예측”…80% 이상 정확 / KBS 2024.11.25.

[리포트] 기초과학연구원과 고려대 연구진이 기분과 수면에 밀접한 관련이 있는 것을 밝혀냈습니다. 연구진은 먼저 우울증이나 조울증이 있는 기분 장애 환자 168명을 대상으로 스마트워치를 활용해 잠을 잔 시간과 중간에 깬 시간 등 수면-각성 데이터를 수집했습니다. 수집 기간은 한 명에 평균 429일. 이렇게 수집한 빅데이터에서 연구진은 수면-각성 패턴과 생체리듬에 관련된 지표 36개를 추출했습니다. 이 지표를 기계학습 알고리즘에 적용하니 수면 패턴을 통해 잠이 깬 다음 날의 기분을 비교적 정확히 예측할 수 있었습니다. 우울증의 경우 80%, 조증과 경조증은 각각 98%와 95%의 정확도를 보였습니다. [임동주/기초과학연구원 의생명수학그룹 연구원 : "실제로 우울증이 있었을 때 수면 패턴이 갑자기 뒤로 밀리는 것을 확인했고요, 반대의 경우 조증이 일어나는 순간에도 수면 패턴이 앞당겨지는…."] 연구진은 이 연구 결과를 활용해 기분 장애 환자의 증세가 심해지는 것을 예방할 수 있을 것으로 기대했습니다. 또 수면 조절을 통해 아예 증상 발현 자체를 낮추는 방법까지 찾을 계획입니다. [김재경/기초과학연구원 의생명수학그룹장 : "이 알고리즘이 있으니 이걸 바탕으로 미리 예방하는 것이 정말 효과가 있는지, 이런 걸 한 번 실험해 보려는 게 다음 목표가 될 것 같습니다."] 이 연구 결과는 기분 장애 환자가 아닌 일반인들의 정신 건강을 파악하고 유지하는 데에도 활용 가능성이 점쳐지고 있습니다. KBS 뉴스 한솔입니다. 촬영기자:이동훈 Copyright ⓒ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI 학습 포함) 금지

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