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Die untere Brust - wie du zuhause deine Brust in Form bringst. Training, Ernährung & Lebensweise

✅ Newsletter-Anmeldung: https://www.stenschulze.com/newsletter/ Für die meisten Männer ist das Aussehen der Brust sehr wichtig. Die Form der Brust spielt für das Erscheinungsbild des Oberkörpers die entscheidende Rolle. In diesem Video zeige ich Übungen und Methoden, die dir dabei helfen deine Brust aufzubauen und zu formen, und das ohne Geräte verwenden zu müssen. Die Übungen kann jeder leicht zuhause nachmachen. Es geht darum welche Ernährung und welche Lebensweise notwendig ist, um den Körperfettanteil zu senken und die Haut straff zu halten. Viel Erfolg! Die folgenden Links sind Amazon-Partnerlinks (Affiliate-Links). Das bedeutet, wenn du einen Link anklickst und dann ein Produkt bei Amazon kaufst, erhalte ich eine kleine Provision dafür. Dir entstehen keinerlei Mehrkosten. Ich liste nur Produkte, auf die ich selber verwende und / oder absolut überzeugt von ihnen bin. Die Videos zu produzieren, ist sehr aufwendig. Ich freue mich, wenn du mich unterstützt und einen Ausgleich anbietest, indem du die Links verwendest. Ich danke dir sehr! Aus folgenden Büchern zitiere ich immer wieder. Daher liste ich dir hier einige meiner Lieblingsquellen auf. Meine Buchempfehlungen: Das Ende des Alters: https://amzn.to/3tJ0HlQ How not to Die: https://amzn.to/3mX8sAX How not to Diet: https://amzn.to/3xBCNtP Das egoistische Gehirn: https://amzn.to/3OkFRRV Für Kontakt- und Coaching-Anfragen: Website: https://www.stenschulze.com/ E-Mail: [email protected]