• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Hanging Hollow Body | Quick Fix скачать в хорошем качестве

Hanging Hollow Body | Quick Fix 1 год назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Hanging Hollow Body | Quick Fix
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Hanging Hollow Body | Quick Fix в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Hanging Hollow Body | Quick Fix или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Hanging Hollow Body | Quick Fix в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Hanging Hollow Body | Quick Fix

This video is your complete guide to mastering the hollow body hold, a foundational exercise in core training and gymnastics. Discover how to properly engage your core muscles, align your body for maximum stability, and avoid common mistakes that can hinder progress. We’ll explore step-by-step progressions for beginners, advanced variations to elevate your strength, and tips for building core stability, full-body tension, and gymnastics body control. Whether you’re improving your core strength, learning gymnastics skills, or working on bodyweight exercises, this video will help you achieve better form and results. Perfect for building strength for handstands, levers, and other gymnastics basics! Please consider becoming a paid subscriber to support my efforts! Become a Support Angel!    / @getgymnastfit   #HollowBody #CoreTraining #GymnasticsTraining #BodyweightWorkout #CoreStrength #GymnasticsSkills #FunctionalFitness #StrengthTraining #CoreWorkout #BodyControl #GymnasticsBasics #FullBodyTension #CalisthenicsTraining #FitnessTips #GymnasticsForAdults

Comments
  • Быстрое решение: легкое освоение подъема ног на перекладину 1 год назад
    Быстрое решение: легкое освоение подъема ног на перекладину
    Опубликовано: 1 год назад
  • Быстрое решение: улучшение выходов силой и совершенствование ложного хвата на кольцах 1 год назад
    Быстрое решение: улучшение выходов силой и совершенствование ложного хвата на кольцах
    Опубликовано: 1 год назад
  • Quick Fix: Proper Walking – How to Walk Like a Gymnast for Better Posture & Lower Back Health 11 месяцев назад
    Quick Fix: Proper Walking – How to Walk Like a Gymnast for Better Posture & Lower Back Health
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • HOLLOW BODY HOLD PROGRESSION - Core Stability & Fix APT 9 лет назад
    HOLLOW BODY HOLD PROGRESSION - Core Stability & Fix APT
    Опубликовано: 9 лет назад
  • This full-body movement workout is designed to build a capable, resilient body — not just muscles. 1 месяц назад
    This full-body movement workout is designed to build a capable, resilient body — not just muscles.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Single-Leg Balance | Hip Stability and Foot Control (Drills) 1 год назад
    Single-Leg Balance | Hip Stability and Foot Control (Drills)
    Опубликовано: 1 год назад
  • The Hollow Body: Basics 9 лет назад
    The Hollow Body: Basics
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Быстрое решение: Раскройте потенциал гибкости подколенных сухожилий. 1 год назад
    Быстрое решение: Раскройте потенциал гибкости подколенных сухожилий.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Тренировка на мобильность и силу тазобедренных суставов | Гимнастические упражнения для гибкости ... 1 год назад
    Тренировка на мобильность и силу тазобедренных суставов | Гимнастические упражнения для гибкости ...
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как улучшить захват полого тела | Проверка формы | Мужское здоровье 6 лет назад
    Как улучшить захват полого тела | Проверка формы | Мужское здоровье
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Improve Your Squat: Gymnastics Form for Better Leg Activation 1 год назад
    Improve Your Squat: Gymnastics Form for Better Leg Activation
    Опубликовано: 1 год назад
  • Quick Fix: Leg Raises for Core Strength & Stability 1 год назад
    Quick Fix: Leg Raises for Core Strength & Stability
    Опубликовано: 1 год назад
  • The WORST Hollow Body Mistakes 8 лет назад
    The WORST Hollow Body Mistakes
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Pull-Up Progression for Beginners | Technique, Strength, and Drills 1 год назад
    Pull-Up Progression for Beginners | Technique, Strength, and Drills
    Опубликовано: 1 год назад
  • Как захват полого тела трансформирует ваш корпус 2 месяца назад
    Как захват полого тела трансформирует ваш корпус
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Push-Up Form | Quick Fix (Common Errors + Corrections) 1 год назад
    Push-Up Form | Quick Fix (Common Errors + Corrections)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ballistic Hip Stretch Warm-Up | Dynamic Mobility & Flexibility Prep 11 месяцев назад
    Ballistic Hip Stretch Warm-Up | Dynamic Mobility & Flexibility Prep
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation 1 год назад
    How to Do Pull-ups Like a Gymnast | Correct Form for Better Lats & Biceps Activation
    Опубликовано: 1 год назад
  • Should You Do The Hollow Body? | 2 BETTER Options! 6 лет назад
    Should You Do The Hollow Body? | 2 BETTER Options!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Водопад 5–10 | Тренировка для силы и выносливости корпуса в гимнастике 3 месяца назад
    Водопад 5–10 | Тренировка для силы и выносливости корпуса в гимнастике
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5