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Pasta mit Hähnchen-Sahnesoße | Schnelles Fitness Rezept | Muskelaufbau Ernährung Die Zutaten (2 Portionen) 150g Nudeln 125g Hähnchenbrustfilet Knoblauchzehe Frühlingszwiebel Zwiebel TK-Erbsen Champignons Paprika TK-Brokkoli 125ml Creme Fine 7% 100ml Hähnchenbrühe (Pulver) 5ml Olivenöl ► Unterstütze unsere Arbeit auf Patreon (und lese unser monatlich erscheinendes Fachmagazin für Kraftsportler, Fitness-Nerds & Coaches, die Metal Health Rx): / aesirsports ► Alle bisher erschienenen Ausgaben des Magazins findest du hier: https://tinyurl.com/metalhealthrx ► Hol dir JETZT das Kochbuch mit köstlichen 100 Fitness-Rezepten unter https://tinyurl.com/iqskitchen Du willst mehr Rezepte von Carmine sehen? ► Youtube Kanal: / iqfitnesstv ► Instagram: iqskitchen