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被研究超过2000次的抗癌营养素,10大健康益处,自然疗法, 柏格医生 dr berg 2 years ago

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DATA: https://www.mdpi.com/2073-4395/10/9/1424 0:00 简介：解释萝卜硫素(Sulforaphane) 0:36 萝卜硫素的最佳来源 1:19 西兰花籽芽与幼苗(microgreens) 3:55 籽芽和幼苗的好处 7:10 籽芽幼苗中的营养 8:06 了解更多关于萝卜硫素的信息！柏格医生 dr berg 谈:谈萝卜硫素有很多有趣的健康益处。萝卜硫素是一种已被广泛研究的植物营养素。您可以从许多不同的植物中获取萝卜硫素，但萝卜硫素的最佳来源是西兰花幼苗或西兰花幼苗。西兰花籽芽或西兰花幼苗所含的萝卜硫素是西兰花的 10-100 倍。植物中的大部分营养素，尤其是植物营养素，都在生长的早期阶段。籽芽和幼苗也含有更少的抗营养素，抗营养素会刺激肠道。籽芽或幼苗非常有营养，如果您难以食用大量蔬菜，它们是不错的选择。吃一点点就能获得大量的营养素和植物营养素。籽芽与幼苗(萝卜硫素)的潜在10大好处： 1. 有助预防慢性病 2. 具有强大消炎作用 3. 可能有抗癌作用 4. 有助于抑制致癌物质 5. 具有强大的抗菌作用 6. 具有强大的降血糖作用 7. 可能有益预防心脏病 8. 曾被拿来研究自闭症 9. 具有抗衰老作用 10. 保健大脑 🌹🌹柏格医生：英文频道1,050万订阅、俄语350万订阅、阿拉伯语560万柏格医生简体中文官方频道: 肚子大不是胖,修復脂肪肝要趁早 !!: • 肚子大不是胖,修復脂肪肝要趁早 !! 艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)医生介绍：58岁，嵴髓医生，擅长健康生酮饮食和间歇性断食。他是《新体型指南》和KB Publishing出版书作者。他曾在霍华德大学（Howard University）担任兼职教授，教授学生营养学。他专注于社交媒体教育，他没空亲自看诊病人。柏格医生商店(英文)： http://www.drberg.com/blog 在FACEBOOK上关注我们：fb.me/DrEricBerg 联系柏格团队：m.me/DrEricBerg 关于柏格医生： http://www.drberg.com/dr-eric-berg/bio 免责声明：柏格医生（Dr Eric Berg）于1988年从帕尔默嵴骨学院（Palmer College of Chiropractic ）获得嵴骨医学学位。「Doctor」或「DR」, 医生仅指那个学位。柏格医生是弗吉尼亚州、加利福尼亚州和路易斯安那州的3州嵴椎科医生，执照一直维持有效，为专注于社群媒体健康教育，他没有看病人. 柏格医生视频仅供参考，不应用于自我诊断，也不能替代医学检查、治癒、治疗、诊断、处方或建议。本视频不会在柏格医生和观众之间建立医患关係。在您先谘询医生并获得医学检查、诊断和建议之前，您不应该对健康习惯或饮食进行任何更改。如果您医疗状况有任何疑问，请务必谘询医生或其他合格的医疗服务提供者。您从本视频或网站得到的建议、治疗过程、诊断或任何其他信息、服务或产品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格医生概不负法律责任 . #抗癌营养素 #dr berg #柏格医生 #减肥 #脂肪 #胰岛素阻抗 #燃烧脂肪 #生酮饮食 #间歇性断食 #断食 #柏格医生中文 #胰岛素 #肝功能 #新陈代谢 #胆结石 #肾结石 #腹部减肥 #糖尿病 #高血糖 #自然疗法 #养生 #无糖 #低碳水 #高脂肪 #低脂肪 #代谢缓慢 #快速减肥 #健康减肥 #腹部脂肪 #高血压 #高胆固醇 #胆固醇 #肝硬化 #脂肪肝 #更年期

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