5 стратегий отстранения от взрослого ребенка скачать в хорошем качестве

5 стратегий отстранения от взрослого ребенка

Когда вы будете готовы узнать больше об индивидуальном и групповом коучинге, свяжитесь со мной для 30-минутной консультации! (Это не коучинг) Ссылка на консультацию «От сердца к сердцу»: https://calendly.com/sallyharris-disc... 5 стратегий отстранения от взрослого ребёнка // Если вы устали ходить по лезвию ножа рядом со своим взрослым ребёнком... если каждый разговор кажется вам миной... и если вы начали терять частичку себя, пытаясь сохранить мир, — это послание для вас. В этом видео я поделюсь 5 стратегиями отстранения, которые действительно работают — инструментами, основанными на вере, которые помогут вам любить своего взрослого ребёнка, не теряя себя. Это не быстрые решения, а меняющие жизнь установки, которые помогут вам избавиться от чувства вины, перестать его спасать и наконец обрести душевный покой. Вы научитесь: 🌿 Отстраняться, не отказываясь от любви 🌿 Позволить последствиям учить, а не спасать 🌿 Вернуть себе эмоциональное пространство 🌿 Заменить реакцию на размышление 🌿 Сосредоточиться на том, что вы можете контролировать Неважно, насколько сейчас всё разбито, вы не бессильны и не одиноки. Исцеление начинается в тот момент, когда вы перестаёте пытаться всё исправить и начинаете доверять Богу то, что не можете контролировать. 0:00 — Как перестать защищать себя перед взрослым ребёнком 0:45 — Введение: Переключение внимания на личностный мир 03:33 — Отстранение без отказа: Установление здоровых границ 06:48 — Позволить последствиям стать учителем: Стимулирование роста 09:24 — Возвращение эмоционального пространства: Ставьте мир на первое место 12:46 — Сосредоточение на том, что вы можете контролировать: Создание устойчивой жизни ГОТОВЫ СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ? Запишитесь на консультацию «От сердца к сердцу». 👇 Ссылка на консультацию «От сердца к сердцу»: https://calendly.com/sallyharris-disc... УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ О МОЁМ КУРСЕ «ОТ ТРУДНОСТЕЙ К СИЛЕ» 👇 https://www.sally-harris.com/self-study Ознакомьтесь с моими ПОСЛЕДНИМИ публикациями в блоге 👇 https://www.sally-harris.com/blog Спасибо за просмотр этого видео! Пожалуйста, поделитесь им и расскажите другим! Что из этого видео вам больше всего понравилось? Оставьте комментарий ниже! 👇 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ САЛЛИ НА YOUTUBE ПРЯМО СЕЙЧАС 👇    / @sallyharriscoach   Вам доступны бесплатные руководства: https://www.sally-harris.com/free-guides ▶︎ Пустой стул: как справиться с отчуждением во время праздников ▶︎ План действий GPS для заботы о себе (доступен мини-курс) ▶︎ Разрывая цепи материнской вины: ваш путь к обретению мира (доступен мини-курс) ▶︎ Хотите положить конец токсичности в отношениях со своим взрослым ребенком? (Доступен мини-курс) ▶︎ Как справиться с трудностями в отношениях со взрослым ребенком: выявление токсичных моделей поведения и поиск решений ▶︎ Стратегии преодоления эмоциональной боли, связанной с отчужденными взрослыми детьми https://www.sally-harris.com/free-guides Мини-курсы: https://www.sally-harris.com/mini-cou... ▶︎ Как разорвать оковы материнской вины: ваш путь к обретению мира (Доступен мини-курс) ▶︎ Хотите ли вы избавиться от токсичности в отношениях со взрослым ребенком? (Доступен мини-курс) ▶︎ План действий GPS по самопомощи (Доступен мини-курс) → → → ОБЩАЙТЕСЬ С САЛЛИ ХАРРИС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ← ← ← ▶︎ INSTAGRAM | https://www.instagram.com/sallyharris... ▶︎ FACEBOOK |   / coachsallyharris   ▶︎ БЕСПЛАТНАЯ ГРУППА FACEBOOK |   / 183875030488770   ▶︎ САЙТ | https://www.sally-harris.com #SallyHarrisMomsofEstrangedAdultKidExpert #estrangement