【脳卒中リハビリ】方向転換が難しい理由を徹底解説！体幹・股関節・足の使い方を改善してスムーズに曲がれるリハビリ方法　 скачать в хорошем качестве

【脳卒中リハビリ】方向転換が難しい理由を徹底解説！体幹・股関節・足の使い方を改善してスムーズに曲がれるリハビリ方法　

こちらの動画では、自分で脳卒中・脳梗塞、脳出血を改善させていくチャンネルになります。 私が、臨床の経験で得た知識や、ご利用者様からの悩んでいる話などを参考に自主トレを上げていきます。 【自己紹介】 鈴木　昌幸 はじめまして、鈴木昌幸と申します。 私は、整形外科で、15年以上関わり、脳卒中に関しても、日々、自費リハビリの施設を運営し、利用者様の機能回復に向けて、臨床家として取り組んでおります。いろいろな方からの感謝の言葉をいただき大変うれしく思っています。 臨床の現場のみならず、遠方でなかなかリハビリに来られない方に対しても、動画を提供し、尽力していきたいと思い、このチャンネルを設立しました。 よろしくお願いします。 脳卒中の後、歩行よりも難しく感じる人が多いのが 「方向転換（方向転換動作）」 です。 「曲がるときに足がついてこない」「ふらついて怖い」「麻痺側に倒れそうになる」という声を多く聞きます。 方向転換が難しくなる主な理由は、 ● 体幹の回旋（ひねり）機能の低下 ● 股関節の内旋・外旋のコントロール不足 ● 踵・足裏の感覚情報が入りにくい ● 麻痺側の支持性が弱く、重心移動ができない ● 前庭（バランス）機能が低下して身体の向きが変えにくい など、複数の要素が重なって生じます。 この動画では、 ✔ 方向転換が難しくなる“医学的な理由”を分かりやすく解説 ✔ 各原因に合わせた効果的なリハビリ方法を紹介 ✔ 麻痺側の足が出しやすくなる体幹・股関節の使い方 ✔ ふらつきを減らすための足裏・踵の感覚入力 ✔ バランスが安定する前庭刺激トレーニング など、実践的な改善アプローチをまとめています。 方向転換は歩行の安全性とも深く関わるため、 改善することで転倒予防・歩行スピードの向上・日常生活の安心感UPにつながります。 「曲がるときに不安定」「方向を変えるときに足がついてこない」と感じる方は、 ぜひ動画を見ながら一緒に取り組んでみてください。 スムーズに身体が向きを変えられる感覚が戻ってきます。 0:00 はじめに 6:11 足を前に出して戻す 8:15 つま先を外側内側に動かす 9:19 座って、身体をひねる 10:51 座って方向転換する 12:11 立って横に揺れる 14:35 目で見ながら認知する #脳梗塞 #リハビリ #歩行