REKOMENDASI VARIAN LAUK HARIAN UNTUK 1 MINGGU, SUPAYA TIDAK BOSAN..!! скачать в хорошем качестве

REKOMENDASI VARIAN LAUK HARIAN UNTUK 1 MINGGU, SUPAYA TIDAK BOSAN..!!

Assalamu'alaikum Resep pertama 1 tumis ikan asin teri jengki asam manis bahan: ikan asin teri jengki 250 gram bumbu halus: bawang putih 6 siung bawang merah 8 siung jahe sedikit atau 1 cm bumbu lainnya: cabe rawit merah 12 buah cabe hijau keriting 15 buah tomat merah 2 buah gula merah 70 gram kaldu bubuk 1 sdt penuh micin 1/2 sdt larutan air asam Jawa dari 60-70 gram asam Jawa air 350 ml minyak goreng secukupnya -------------------------------------------------------------------------- Resep ke dua 2 gulai ikan tauco bahan: ikan mas 1200 gram Pete 2 papan santan 1200 ml dari 1 butir kelapa minyak goreng secukupnya bumbu halus: bawang putih 5 -6 siung bawang merah 7 siung jadi 1 cm bumbu lainnya: cabe hijau keriting 8 buah tomat merah 1 buah ukuran besar daun salam 3 lembar sereh 2 batang garam 1 sdt kaldu bubuk 1 sdt penuh gula putih 1 sdt penuh lada bubuk 1/2 sdt tauco asin 2 sdm penuh ------------------------------------------------------------------------- Resep ke tiga 3 jengkol sambal kecap pedas bahan: jengkol 500 gram minyak goreng secukupnya air 250 ml bumbu: bawang putih 8 siung bawang merah 10-12 siung cabe rawit merah 25 buah cabe hijau keriting 12 buah garam 1/2 sdt kaldu bubuk 1 sdt gula putih 1 sdt lada bubuk 1/2 sdt kecap manis 4 sdm penuh saus tiram 1 sdm penuh bawang merah goreng 2 sdm penuh ------------------------------------------------------------------- Resep ke empat 4 ayam kecap cabe hijau bahan: ayam 1700 kg bumbu marinasi ayam: jeruk nipis 2 buah garam 1 sdt penuh lada bubuk 1 sdt bumbu halus 1: bawang putih 10 siung bawang merah 11 siung jahe sedikit atau 1,5 cm bumbu halus 2; cabe merah keriting 12 buah ( untuk yang tidak ingin pedas cabe bisa di ganti dengan Cabe merah besar yang di buang bijinya ) bumbu racik: saus tomat 3 sdm saus sambal 2 sdm kecap manis 7 sdm kecap asin 2 sdm gula putih 2 sdt kaldu bubuk 1,5 sdt micin 1/2 sdt lada bubuk 1/2 sdt pala parut 1/4 dari 1 butir air 100 ml bahan lainnya: bawang Bombay 2 buah cabe hijau besar 7 buah daun jeruk 3 lembar air 250 ml minyak goreng secukupnya ------------------------------------------------------------------------- Resep ke lima 5 sup tahu merah bahan: tahu putih 4 buah/550 gram air 1 liter/1000 ml minyak goreng secukupnya bumbu halus: bawang putih 4 siung bawang merah 5 siung kemiri 3 butir jahe sedikit atau 1 cm merica butiran 1/2 sdt tomat merah 2 buah bumbu lainnya: garam 1 sdt kaldu bubuk 1 sdt gula putih 1 sdt saus tiram 1 sdm penuh kecap asin 1/2 sdm - 1 sdm daun bawang 4 batang bawang merah goreng 1 sdm penuh ------------------------------------------------------------------------- Resep ke enam 6 iga goreng sambal tomat sereh bahan: iga sapi 1200 gram bumbu marinasi iga: bawang putih 5-6 siung garam 1 sdt lada bubuk 1/2 sdt ketumbar bubuk 1 sdt penuh kunyit bubuk 1/2 sdt bumbu sambal: bawang putih 11 siung cabe rawit merah 25 buah cabe hijau keriting 13-15 buah tomat hijau 8 buah sereh 3 batang garam 1 sdt gula putih 1 sdt penuh kaldu bubuk 1 sdt penuh micin 1/2 sdt minyak goreng secukupnya air 200 ml -------------------------------------------------------------------------- Resep ke tujuh 7 sup bola2 udang tahu bahan adonan bola2 udang: udang 500 gram bawang putih 4 siung garam 1/4 sdt kaldu bubuk 1 sdt lada bubuk 1/2 sdt kecap ikan 1 sdm minyak wijen 1/2 sdm baking powder/ soda kue 1/4 sdt putih telur 1 butir tepung tapioka 2,5 sdm penuh munjung wortel 1 buah daun bawang 2-3 batang bahan lainnya: tahu putih 3 buah sawi putih 200 gram bumbu kuah: bawang putih 5 siung bawang Bombay 1 buah daun bawang 3 batang kepala udang secukupnya garam 1 sdt kaldu bubuk 1 sdt gula putih 1 sdt lada bubuk 1/2 sdt kecap asin 1 sdm minyak wijen 1/2 sdm bawang merah goreng 2 sdm penuh minyak goreng secukupnya air 1500 ml Cara membuat nya tonton videonya yah... Terimakasih...❤️❤️❤️ Wa salam mu'alaikum