У нас вы можете посмотреть бесплатно ADHD Task Paralysis | Practical Method to Actually Start Any Task или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
When I’m completely stuck and can't start a task, this is the practical method that gets me unstuck every time. A step-by-step system with timers and visual progress tracking that works even when your brain won't cooperate. Timestamps: 0:00 - adhd task paralysis 1:00 - example scenario 1:28 - step 1 3:17 - step 2 4:21 - continue step 1 Interstitial Journaling: • The BEST Productivity Method Ever for ADHD... Progress Tracking: • How Progress Tracking Changed My ADHD Prod... #adhd #adhdproductivity #adhdtips