Единственная ошибка, которую допускают 99% женщин при похудении. скачать в хорошем качестве

Единственная ошибка, которую допускают 99% женщин при похудении.

Вам когда-нибудь казалось, что вы знаете, что нужно делать, но всё равно не можете довести дело до конца? Задумывались ли вы когда-нибудь, почему мотивация так быстро угасает, а дисциплина, кажется, никогда не приживается? Бывало ли у вас ощущение, что вы постоянно стараетесь изо всех сил… но получаете тот же результат? В этом эпизоде ​​мы разберём, почему похудение (и большие цели) терпят неудачу, когда вы игнорируете компромиссы, и как понимание затрат, трудностей и ограничений делает прогресс предсказуемым. Воспринимайте это как основы принятия решений для похудения, а не как рекламу или мотивацию, а как практические инструменты мышления, которые вы можете немедленно использовать, чтобы прекратить самосаботаж и начать доводить дело до конца. 📚 Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ мини-курсу, чтобы начать процесс похудения 👇 https://www.chelseamae.com/lean-with-... 📆 Получите БЕСПЛАТНУЮ индивидуальную консультацию по похудению, чтобы узнать, как мы можем помочь вам достичь ваших целей https://link.localbestgyms.com/widget... 🤙 Найдите меня на: Мой сайт ➔ https://www.chelseamae.com Instagram ➔   / chelseamaecullen   Youtube ➔    / chelseamae   Подписывайтесь и до встречи на следующей неделе.