У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-Min Gentle Yoga for Shoulder & Mid-Back Release | Chair-Supported Standing Practice или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Loosen tight shoulders and release your mid-back with this 20-minute standing yoga session, supported by a chair or elevated surface. Great for desk workers, posture support, and gentle mobility work. 💡 Props (Optional): Chair, sofa, or counter height surface. ⚠ Disclaimer: Please consult your healthcare provider before starting, especially if you are recovering from injury or have special conditions.