ventre gonflé, digestion, perte de poids 🔥 COMMENT CHOISIR LE MEILLEUR PAIN ? (+ 5 erreurs à éviter) скачать в хорошем качестве

ventre gonflé, digestion, perte de poids 🔥 COMMENT CHOISIR LE MEILLEUR PAIN ? (+ 5 erreurs à éviter)

Tu as déjà comparé les valeurs nutritionnelles des différentes pains ? Tu aurais peut-être dû parce que la plupart de nos a priori sur le pain sont faux! Dans cette vidéo, on va regarder les calories, les macro-nutriments (notamment les protéines) et les micronutrients PARCE QUE LE PAIN CACHE BIEN SON JEU... 🤭 On va même comparer le pain avec d'autres féculents réputés plus sains. SPOILER ALERT: LE PAIN CACHE BIEN SON JEU ! Quand on parle du pain, le gluten est un sujet incontournable. Et là aussi, il faut se rendre à l'évidence: On est envahi de fausses croyances à propos du pain. Santé, digestion, gluten, poids... Le pain ne mérite pas sa mauvaise réputation 💔 On peut tout à fait inclure du pain dans une alimentation saine. Manger équilibré ne signifie pas qu'il faudrait interdire le pain. Pas du tout ! Et même si tu as un objectif de maigrir ou de perdre du poids, le pain ne va pas te pénaliser plus qu'un autre aliment. Bref, je te laisse découvrir tout ça en image. Et tu retrouves les recettes plus bas ⬇️ 💕 Bienvenue @Noémie Nutrition, n'hésite pas à t'abonner pour ne rien manquer ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 🍉 Tu as envie de suivre un programme Noémie Nutrition ? Tu trouveras toutes les informations ici : ➡ https://noemienutrition.com/shop/ 🎉 Télécharge tes guides gratuit ici ➡ https://noemienutrition.com/guides-gr... 💟​ Découvre MON LIVRE: Je me mets à l'alimentation intuitive, aux Éditions Larousse ➡ https://noemienutrition.com/livre/ - - La vidéo - - - → 00:00 • Introduction → 01:04 • Début de vidéo → 02:15 • Sortes de pain → 06:26 • Le gluten → 07:44 • Les allergies → 09:19 • Le meilleur pain → 10:19 • La levure → 13:42 • Conclusion - - Les recettes - - - Naan : https://noemienutrition.com/pain-indien/ Pain de seigle : https://noemienutrition.com/pain-de-s... Baguette : https://noemienutrition.com/baguette-... -------------------------------------------------------------------------------------------------------- 💜 Dès maintenant, retrouve-moi sur : Instagram ➡   / noemienutrition_   Facebook ➡   / noemienutrition   Mon site ➡ https://noemienutrition.com/ YouTube ➡ https://cutt.ly/YOa3o08 💛 LE Groupe Facebook pour échanger avec toute la communauté :   / 1384587378338539   🧑🏻‍🍳🍉 Mes conseils et recettes ➡ https://noemienutrition.com/blog/ 📩 Contact (professionnel uniquement) : contact@noemienutrition.com - - Les musiques - - - AlexGrohl - Drops of Happiness Dan Zeitune - Rush Hour Sunny Days Ahead - Speedy The Spider Lux-Inspira - Welcome Day At Home - Chris Shorooi These Words Don't Lie - Mike Franklyn Sunny Fruit - Weekands #alimentationsaine #pertedepoids #nutrition