У нас вы можете посмотреть бесплатно Медитація: навіщо і для чого? | Дослідження вчених, як медитація впливає на мозок людини или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вчені почали вивчати медитацію в середині 20-го століття. Вони довели, що практика медитації впливає не тільки на мозок людини, викликаючи зміни в його фізичній структурі, але і на все тіло та здоров’я людини. Також вчені встановили, що медитація дійсно змінює структуру мозоку, збільшує кількість сірої речовини, покращує пам'ять і концентрацію, ефективно лікує депресію, стрес, залежність, панічні атаки і тривожні розлади, підвищує імунітет, знижує артеріальний тиск та знижує ризик інфаркту. Вчені довели, що практика медитації впливає на мозок людини, викликаючи зміни в його фізичній структурі. Медитація здатна впливати не тільки на сам мозок, але на все тіло та здоров’я людини. Всього 10 хвилин медитації на день достатньо, щоб знизити рівень напруги в організмі, дати своєму мозку відпочити та відчути більше спокою. Про цікаві дослідження та користь медитації дивіться в цьому відео та підписуйтесь на наші новини і будьте в курсі останніх відео і статей по психології для щасливого життя: http://harmoniya.com.ua/ https://t.me/psy4you_and_life #медитація #цікаві_факти