신장을 망가뜨리는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 제발! 이 과일은 절대 먹지 마세요! 만성신부전 |신장 | 신장건강 | 노후건강 | скачать в хорошем качестве

신장을 망가뜨리는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 제발! 이 과일은 절대 먹지 마세요! 만성신부전 |신장 | 신장건강 | 노후건강 |

*📌 영상 설명* 건강에 좋다고 믿고 드시는 과일이 콩팥을 녹이고 있다면? 매년 수천 명의 어르신이 과일 때문에 응급실에 실려갑니다. 삼십 년 경력 신장내과 전문의가 콩팥을 망치는 최악의 과일 네 가지와 죽어가는 신장을 살리는 기적의 과일 네 가지를 의학적 근거와 함께 알려드립니다. *❌ 절대 피해야 할 최악의 과일 네 가지* 🔴 수박 - 수분 과다로 폐부종 유발 🔴 참외 - 칼륨 사백오십 밀리그램, 심정지 위험 🔴 오렌지 (주스) - 농축된 칼륨과 당분 🔴 키위 - 혈압약과 함께 먹으면 고칼륨혈증 👉 이 과일들은 약해진 콩팥에 폭탄과 같습니다! *✅ 콩팥을 살리는 기적의 과일 네 가지* 🟢 블루베리 - 안토시아닌으로 염증 삼십 퍼센트 감소 🟢 양배추 - 설포라판으로 해독 기능 강화 🟢 딸기 - 엘라그산으로 사구체 보호 🟢 파프리카 - 칼륨 적고 비타민 씨 풍부 👉 매일 적정량을 드시면 콩팥 기능 회복 가능! *📋 반드시 지켜야 할 섭취 원칙* ① 식후 한 시간 뒤에 먹기 (공복 금지) ② 하루 적정량 지키기 (블루베리 백 그램, 딸기 백오십 그램) ③ 한 번에 몰아먹지 말고 두 번으로 나누기 ④ 우유·요거트와 섞지 않기 (흡수율 감소) ⑤ 최소 삼십 번 꼭꼭 씹기 *⚠️ 이런 분은 주의하세요* • 만성 신부전 사·오 기 단계 • 혈중 칼륨 수치 오점영 이상 • 당뇨 심한 분 (혈당 이백 이상) • 혈압약 복용 중인 분 • 와파린 등 혈액 응고 억제제 복용 중인 분 👉 반드시 주치의와 상담 후 섭취하세요! *💬 실제 환자 회복 사례* 육십팔 세 박성훈 할아버지 • 투석 준비 단계 (크레아티닌 삼점오) • 나쁜 과일 완전 차단 + 좋은 과일 매일 섭취 • 삼 개월 후: 크레아티닌 이점일로 감소 • 육 개월 후: 크레아티닌 일점팔, 정상 회복 • 현재: 등산하고 손주 안고 건강하게 생활 중 👉 음식만 바꿔도 콩팥은 회복됩니다! *🎯 오늘부터 실천하세요* ✔ 냉장고에서 수박·참외·오렌지·키위 제거 ✔ 블루베리·양배추·딸기·파프리카 채우기 ✔ 섭취 원칙 다섯 가지 지키기 ✔ 일 년에 두 번 콩팥 기능 검사 받기 작은 선택 하나가 십 년 뒤 운명을 바꿉니다! *👍 이 영상이 도움이 되셨다면* • 구독 버튼 꾹 눌러주세요 • 좋아요로 응원해 주세요 • 댓글로 "오늘부터 실천하겠습니다!" 남겨주세요 • 콩팥이 안 좋은 가족·지인에게 영상 공유해 주세요 여러분의 백 세 건강을 진심으로 응원합니다! *📞 문의 및 상담* ※ 본 영상은 일반적인 건강 정보 제공을 목적으로 하며, 개인의 건강 상태에 따라 적용이 다를 수 있습니다. ※ 구체적인 치료는 반드시 전문의와 상담하시기 바랍니다. *#콩팥건강 #신장건강 #신장에좋은음식 #콩팥에나쁜음식 #시니어건강 #과일 #블루베리 #양배추 #딸기 #수박 #참외 #건강정보 #만성신부전 #칼륨 #혈압약 #당뇨* 🚫저작권 안내 및 경고 '시니어빵빵'에서 제작한 모든 영상의 저작권은 시니어빵빵에 귀속됩니다. 모든 콘텐츠(어문 저작권 포함) 무단 2차창작, 복제, 전재, 배포 시 사전 경고 없이 법적 조치가 취해집니다. 이 영상의 대본, 콘텐츠 구성, 표현 방식은 저작권의 보호를 받습니다. 무단 복제, 편집, 전체 또는 일부 도용 시 법적 조치가 진행될 수 있습니다. 실제 모니터링 및 기록이 이루어지고 있습니다. ❗이 영상은 가상의 인물을 각색하여 재구성 되었습니다. 연구자료를 토대로 정보전달을 목적으로 제작되었으며 의학적 진료를 대신하지 않습니다. ------------------------------------------------------------------------------------------- © All Rights Reserved by 시니어빵빵 © Copyright by 시니어빵빵