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#EnvejecerBien #Saludsexual #saludsexualmasculina #hormonasfemeninas ► Enlaces de interés: 👉 ¡Inscripciones abiertas! EVENTO EN VIVO "ENVEJECER EN BUENA FORMA": https://rosatugores.com/envejecer-bue... ► Capítulos: 00:00 Bienvenida 02:15 ¿Qué pasa con la libido y las hormonas después de los 40? 05:40 Por qué hoy nos centramos en el sistema reproductor 08:10 Enfoque holístico vs. enfoque mecanicista en salud 11:30 Qi del Cielo y Qi de la Tierra (medicina china) 16:20 Energía del reino animal y vegetal 20:10 Energía masculina y femenina (yin y yang) 25:40 Testosterona, estrógenos y progesterona desde la visión energética 30:15 Estrés y su impacto en la libido femenina 33:50 Diferencias en la respuesta sexual de hombres y mujeres 37:30 Tantra como propuesta de equilibrio sexual 39:40 Evento “Envejecer en buena forma” 44:30 Suplementación vs. alimentación y estilo de vida 48:20 Cómo nutrir el sistema reproductor a partir de los 40 52:10 Energía reproductiva y consumo de carne, huevos y lácteos 58:00 Consecuencias del exceso de alimentos muy “yang” ¿Qué pasa con tus hormonas después de los 40? A partir de los 40 el sistema hormonal cambia, pero muchos síntomas que se normalizan (bajada de libido, insomnio, irritabilidad, aumento de grasa, problemas de próstata, señales del climaterio o molestias de menopausia) suelen estar relacionados con alimentación, hígado/intestino y exposición a disruptores endocrinos (pesticidas, parabenos, ftalatos, bisfenoles, etc..) Esto afecta a hombres y mujeres y se nota en energía, sueño, metabolismo y deseo sexual. 🌱¿Qué ocurre con estrógenos, progesterona y testosterona al envejecer? 🌱¿Cómo mejorar la salud hormonal, del aparato reproductor y el deseo sexual conforme vamos cumpliendo años? 🌱¿Cómo la alimentación puede apoyar la salud sexual y proteger próstata, ovarios y útero? ¡Existe un camino lleno de sabiduría y herramientas para ENVEJECER EN BUENA FORMA! Te acompaño en ese camino y te doy todas las claves en mi nuevo EVENTO PRIVADO. 🎟️ EVENTO EN DIRECTO: Envejecer en buena forma Si quieres el mapa completo para hombres y mujeres +40/+50 (metabolismo, inflamación, fuerza, energía y hábitos), aquí tienes la información:👉https://rosatugores.com/envejecer-bue... ________________ Gracias a todos los que visualizan mis vídeos, de verdad, con vuestro interés me lleva a preparar mucho más contenido sobre Salud, Alimentación y Alquimia Macrobiótica Mediterránea. 🌱Salud y Alimentación natural 🌱 https://www.rosatugores.com 📧 Únete a Agua Viva, mi Diario de Campo para una Vida Macrobiótica, un espacio donde comparto reflexiones, conocimiento y novedades, cada semana aquí: https://rosatugores.com/agua-viva-reg... ____________________