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㊙️ THEMA: Wenn die Wut keinen Ausgang findet: Leber–Qi–Stagnation verstehen Heute Abend geht es um etwas, das viele spüren – aber selten klar benennen: Wut, die keinen Ausgang findet. Manchmal explodierst du wegen Kleinigkeiten … manchmal lächelst du weiter, während innen alles brodelt. Aus Sicht der TCM ist das oft kein „Charakterproblem“, sondern ein Stau im System: Leber–Qi–Stagnation. 👇 TCM–Magazin Artikel zum Thema: Wenn die Wut keinen Ausgang findet — Leber–Qi–Stagnation verstehen https://www.meine-tcm.com/wenn-die-wu... Im TCM–Denken ist die Leber der „General“: Sie sorgt dafür, dass Qi frei fließt — durch Körper, Emotionen und Entscheidungen. Und genau deshalb reagiert sie empfindlich auf Enge: auf geschluckte Worte, nicht gesetzte Grenzen, zu viel Funktionieren. Wenn Qi festhängt, zeigt der Körper den Druck oft über typische Signale: Schläfen– oder Stirnkopfschmerz, Nacken– und Schulterspannung, häufiges Seufzen, Kloßgefühl im Hals, PMS, Augenzucken — oder dieses Gefühl, festzustecken, im Leben wie im Körper. Gerade im Februar ist das oft besonders spürbar: Das Wasser–Element des Winters zieht sich zurück, das Holz–Element beginnt zu steigen. Innen will schon vieles nach oben — aber außen ist oft noch „Frost“. Diese Spannung kann Stagnation verstärken: du willst los – und irgendwas hält dich fest. In der heutigen Live–Klasse bringen wir wieder Fluss hinein – nicht über Leistung, sondern über sanfte Qi–Gong-Übungen, die dem System Raum geben. Dazu zeige ich dir 3 Akupressurpunkte, die du sofort nutzen kannst, um den Qi–Fluss zu unterstützen. Wenn du heute mitmachst, nimm dir ein Ziel mit: nicht „Wut wegmachen“, sondern Wut verstehen und wandeln – vom inneren Druck hin zu Klarheit, Grenze und neuer Beweglichkeit. Dein System will nicht explodieren. Es will wachsen. Herzlichst Wolfgang und das EBL–Team Kostenlose Ressourcen & Tools: 👉 Zungen–Kompass zum Download: https://www.meine-tcm.com/zungendiagn... 👉 TCM–Analyse kostenlos machen: https://www.meine-tcm.com/tcm-analyse/ Wichtige Links: Element Holz erklärt: https://www.meine-tcm.com/die-5-eleme... 👈👈👈 Alles zum Thema Qi Gong — https://www.meine-tcm.com/qi-gong/ 👈👈👈 Alles zum Thema Traditionelle Chinesische Medizin — https://www.meine-tcm.com/ 👈👈👈 Den AkuPen findet ihr hier — https://www.meine-tcm.com/produkt/aku... 👈👈👈 Akupunkturatlas ist sehr empfehlenswert — https://www.meine-tcm.com/akupunktura... 👈👈👈 Playlist Spotify: https://open.spotify.com/playlist/5nG... ====================================================== ✅ Ballaststoffe +: https://www.ballaststoffe-plus.com ✅ Chinesische Medizin: https://www.meine-tcm.com ✅ Pilates: https://www.pilatesclub.de ✅ Online Yoga lernen: https://www.yoga47.com ✅ Online Shop: https://www.ebl-24.com ====================================================== #qigong #chinesischemedizin #live #einfachbesserleben #gesundheit #fitness #deutsch #qigongclub #qigongkurs #qigongstunde #qigongklasse #sport