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健康與壓力
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15390 3 years ago 13:33How Does Stress Harm Your Health? (Chronic Stress)
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293480 4 years ago 11:39壓力壓垮免疫力讓身體「慢性發炎」！劉博仁醫師減壓、抗發炎這樣做
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8159 1 month ago 43:19【養生科學．第十三講．AI 字幕】 有益的壓力和有損健康的壓力．壓力不只是主觀感覺．如何從心跳速度變化了解壓力．壓力與抑鬱症 #利世民 #養生科學
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7497 2 years ago 12:08工作壓力大隨時會爆煲！關注打工仔精神健康 - 鄭丹瑞《健康旦》精神科專科 #林震 醫生 #情緒系列（CC中文字幕）
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20494 4 years ago 7:22[健康生活學] 應付壓力系列 (1) 壓力的腦神經科學 (註冊臨床心理學家陳雅文)
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5325 4 days ago 8:16壓力大？因流失這2個營養素；1尿液代謝物，揭開情緒與免疫的祕密｜四維健康
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714 5 years ago 8:32劉博仁：適量壓力刺激自我，慢性壓力壓垮健康!【健康好生活】
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183 2 years ago 2:10心理健康小科普：如何應對學習壓力？
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34602 1 year ago 1:26:21放下壓力 情緒健康 - 余德淳博士 (2018年11月30日)
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19762 3 months ago 21:24焦慮恐慌纏上身？用小技巧排解壓力 Feat.楊聰財醫師｜Heho Podcast 健康大風吹
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21309 4 years ago 8:38[健康生活學]應付壓力系列 (2) 科學減壓有法 (註冊臨床心理學家陳雅文)
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13908 4 months ago 13:52「壓力毒」積出癌症肥胖一身病！太極4招式除舊佈新找回自癒力｜洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康 × 破解健康密碼】
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97379 4 years ago 13:42森美憶述被情緒病困擾十年 壓力大到唔敢返商業電台 廣告配音與做司儀時無法讀完整句子 求診後發現情緒問題及專注力失調鄭丹瑞 《健康旦》#香港賽馬會慈善信託基金-你快樂嗎Part 5(中文字幕)
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1748 3 years ago 7:18壓力相關疾病—壓力下長期停擺的工程（上） | 健康心理學【壓力、成長與健康實驗室】
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536 2 years ago 1:16運用這個簡單思維，讓壓力馬上轉為改善健康的良方►心理學家 Kelly McGonigal（中英字幕）| 心理學 | 心理学 | 焦慮症 | 焦虑症 | 憂鬱症 | 忧郁症 | 人生智慧 | 英语学习