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시니어요가
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452680 3 years ago 48:53시니어요가 (6회) || 전신운동
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330757 5 years ago 54:14시니어요가 (4회) ll 65세이상 집에서 하는 실버 요가 체조 우리엄마 아빠 웃음요가 허리근력강화 건강백세운동
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136557 5 years ago 1:20:52시니어요가 (5회) ll 1시간20분(초중급) [전체운동] 우리아빠엄마 건강백세요가 전신운동 서서하는요가 앉아서 하는요가 엎드린요가 누워서하는요가
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543345 5 years ago 19:29시니어요가 (2회) ll #초급 서서하는요가 생활의 활력 체력강화 컨디션조절 피로회복우리엄마 아빠 구구팔팔 건강백세운동
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21628 1 year ago 41:33[광고]전신이 시원하게 풀리는 시니어요가 40분
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41537 6 years ago 23:15서서 하는 기초 시니어 요가 | 25분 슬로우 플로우 | 요가소년 210
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7603 1 year ago 6:21[정애리의 시니어 요가] 10년묵은뱃살빼는 매일스트레칭 (3분오케이)
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6522 1 year ago 30:4165세 이상 추천 시니어요가｜집에서 누구나 기초 스트레칭｜허리 골반 아플 때 여기를 풀어주세요
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30220 3 years ago 47:45[어르신 HOME 배움터] 1회. 누구나 쉽게 배울 수 있는 시니어 요가
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3781563 4 years ago 23:06요가에 입문하는 뽀시래기를 위한 왕초보요가 | 23분 기초요가 스트레칭
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4190 5 months ago 34:01카루나요가 쉼요가 (전신순환운동)
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215201 6 years ago 36:45건강백세요가 40분요가 제공:국민건강보험공단 건강in/카루나
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9150 11 months ago 28:22슬로우 아침 요가 / 요가은450 전신 스트레칭, 시니어 요가
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5219 7 months ago 43:37「려경요가」 45분 * 시니어를 위한 하타요가 2탄 ‘난이도 중' / 무릎관절 무리 없이 왕초보도 함께 하기 좋은 요가 / 앉아서 서서 누워서/ 시니어요가 / 왕초보요가 /힐링요가