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척추강화
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2828402 4 years ago 15:03[280만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
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201924 2 years ago 20:00건강한 허리를 위한 요가 스트레칭 | 허리강화운동, 허리에 좋은 운동
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605737 5 years ago 12:55기초부터 탄탄히! 허리를 튼튼하게 만드는 허리강화운동/초보편
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355646 2 years ago 12:34[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요!
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347201 4 years ago 32:16[서리요가#154] 허리통증을 줄여주는 32분 요가 / 척추측만증, 허리디스크
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167512 2 years ago 32:25[#유퀴즈온더블럭] 📢요통 환자 주목! 강도가 목에 칼을 들이대도 절대!! 하면 안 되는 허리 운동은? '척추의 신'이 알려주는 허리 통증 운동법🤸♀️
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2668348 4 years ago 8:59과학적으로 검증된 허리 스트레칭! 8분이면 그냥 끝! 허리 아프신 분들 필독!