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20분명상
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812801 4 года назад 19:27오롯이 날 위한 휴식, 20분 명상
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276952 2 года назад 20:04[20분 비움명상] 생각을 멈추고 마음을 비우는 명상 ▶놓아버리기 비워내기 명상법 집에서 함께하기
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1 год назад
87014 1 год назад 30:03[20분🧘🏻♂️명상] 매일매일 모든 면에서 좋아지는 명상법 ▶막힌 운이 뚫리고 복이 들어오는 명상✔️ 실전좌선20분(앉아서명상) + 와선10분 (누워서명상) = 총 30분명상
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364992 3 года назад 20:08누워서 하는 20분 수면 명상 | 마보 나이트 루틴
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2212507 7 лет назад 21:11몸과 마음의 완전한 휴식을 위한 이완명상 (ASMR · 바디스캔 · 자기암시) | 20분 요가니드라 | 요가소년 044
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629205 1 год назад 19:17☯ [20분🧘🏻♂️명상] 아무것도 하지 말고 ✔️ 그저 20분만 나의 귓전에 들려주세요. 21일만 들어보세요 🛎️ 모든것이 개선되고 모든 것이 치유됩니다
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1 год назад
29982 1 год назад 21:36[내려놓기명상🧘🏻♂️20분] 인생을 바르게 보고 제대로 내려놓는 법 ✔️내려 놓아야 편안해진다 ▶ 제대로 마음을 내려 놓는 방법
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68177 3 года назад 21:29평화로운 아침을 여는 20분 요가니드라 | 요가소년 384
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13 2 дня назад 3:123분 명상
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305811 6 лет назад 20:32[20분] 마음챙김 통찰명상 (위빠사나&알아차림 명상포함)
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47254 1 год назад 23:26[20분🧘🏻♂️명상가이드] 매일 1번 ‘생각 비우기 명상’으로 ‘과다생각’에서 자유로워지세요. 생각 끄기로 생각은 감정이 내가 아님을 | 부정적인 생각 흘려보내기
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271848 7 лет назад 20:20누워서 하는 재충전 요가명상 (이완명상 · 바디스캔 · 자기암시) | 20분 요가니드라 | 요가소년 062
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776746 7 лет назад 20:10[20분] 삶의 흐름을 180도 바꾸는 명상, 삶을바꾸는방법, 감사의명상
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22767 3 года назад 20:00잠 잘 오는 수면 유도 명상 20분 / 오늘은 푹 자기를 / 불면증 해소
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63667 3 месяца назад 21:18아침을 시작하는 20분 모닝요가 | 명상 호흡법, 아침 요가 스트레칭
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10476 10 месяцев назад 19:48[20분🧘🏻♂️내면평화명상] 내면의 고요를 찾아서 마음을 정화하는 나만의 시간, 그저 따라만 하세요 ✔️ 20분명상
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298224 3 года назад 20:01머리가 맑아지는 생각 비우기 수면 명상 (20분) | 블랙홀 시각화 | 수면 관리 가이드 | 수면 음악 | 켈리최 시각화
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76290 4 года назад 20:0120분명상음악 l 송과체 활성 l 델타파 l수면음악 l 힐링 l 명상
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47226 5 лет назад 20:57호흡명상 20분 실습ㅣ혜안스님의 명상실습ㅣbreath meditation 20Min