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AB슬라이드
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773025 1 год назад 1:01AB슬라이드는 ’이렇게‘해야 운동이 됩니다.
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1 год назад
483863 1 год назад 5:24횟수 노동 그만! 10명 중 9명이 실수하는 AB슬라이드 (=AB롤아웃, AB휠) 과학적으로 증명된 최고의 복근운동 1위!
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2 года назад
104808 2 года назад 4:24제대로된 AB슬라이드 자세 이것만 보세요! - 최고의 복근 코어운동 (허리모양, 호흡, 주의할 것 등)
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3 года назад
1293540 3 года назад 11:59AB슬라이드로 복근(코어)을 만드는 가장 빠른 방법!? [일반인 90%가 틀리게 하고 있는 AB슬라이드 운동 가이드]
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356959 5 лет назад 2:31AB슬라이드 - 코어 운동 제대로 하기 (뱃살 빼기, 복근 운동)
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1124642 2 года назад 7:18과학적으로 증명된 최고의 복근운동 1위? 90%가 틀리는 AB슬라이드 자세
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840529 6 лет назад 6:33AB슬라이드-복근운동(ab wheel rollout)
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128783 1 год назад 12:34AB슬라이드 올바른 자세 운동법 루틴 모두 공개하겠습니다! 초보 분들은 이 영상만 보시면 됩니다~
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2 месяца назад
3217 2 месяца назад 9:46AB슬라이드가 운동의 왕인 이유!!
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522193 5 лет назад 4:34절대바퀴, 절대근육! 돌아온 제왕의 AB슬라이드 700개 도전기┃AB Slide Master Returned! 700 Ab Slides Challenge
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1 год назад
245230 1 год назад 1:01AB슬라이드? 딱 ‘이 방법’대로만 하세요! 복근 바로 생깁니다.