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AB슬라이드-사용
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947807 1 год назад 7:18과학적으로 증명된 최고의 복근운동 1위? 90%가 틀리는 AB슬라이드 자세
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![AB슬라이드로 복근(코어)을 만드는 가장 빠른 방법!? [일반인 90%가 틀리게 하고 있는 AB슬라이드 운동 가이드]](https://i.ytimg.com/vi/UlsZ7iJSpcQ/mqdefault.jpg)
2 года назад
1201343 2 года назад 11:59AB슬라이드로 복근(코어)을 만드는 가장 빠른 방법!? [일반인 90%가 틀리게 하고 있는 AB슬라이드 운동 가이드]
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59788 1 год назад 4:24제대로된 AB슬라이드 자세 이것만 보세요! - 최고의 복근 코어운동 (허리모양, 호흡, 주의할 것 등)
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2 года назад
127223 2 года назад 8:31AB슬라이드 운동 처음 하시는분은 꼭!! 영상 봐주세요.. AB슬라이드 운동법 자세 추천, 루틴 효과
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11 месяцев назад
370044 11 месяцев назад 5:24횟수 노동 그만! 10명 중 9명이 실수하는 AB슬라이드 (=AB롤아웃, AB휠) 과학적으로 증명된 최고의 복근운동 1위!
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1 год назад
252652 1 год назад 4:46뱃살, 내장지방은 ‘이 동작’ 7분만 하면 싹 다 빠집니다! 유산소 대신 이 동작을 매일 해보세요!(ab슬라이드, 롤아웃 자세/방법/효과)
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1 год назад
125620 1 год назад 7:49AB슬라이드 진짜 운동 효과 있을까요? (한 달 사용 100% 실제 몸 변화 과정)
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821773 5 лет назад 6:33AB슬라이드-복근운동(ab wheel rollout)
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![일반인 90%가 모르는 AB슬라이드로 강력한 코어(복근)를 만드는 가장 빠른 방법!? [AB 롤아웃/뱃살 빼기/복근운동/식스팩 만들기]](https://i.ytimg.com/vi/D6kK2X2eGXU/mqdefault.jpg)
1 год назад
129313 1 год назад 7:10일반인 90%가 모르는 AB슬라이드로 강력한 코어(복근)를 만드는 가장 빠른 방법!? [AB 롤아웃/뱃살 빼기/복근운동/식스팩 만들기]
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![[소도구 사용 설명서] 1편 AB 슬라이드 다이소 5000원으로 복근 만들기](https://i.ytimg.com/vi/RAYFDdtsEc0/mqdefault.jpg)
4 года назад
24579 4 года назад 6:59[소도구 사용 설명서] 1편 AB 슬라이드 다이소 5000원으로 복근 만들기
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4 года назад
351845 4 года назад 2:31AB슬라이드 - 코어 운동 제대로 하기 (뱃살 빼기, 복근 운동)
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4 года назад
1034 4 года назад 1:01ab슬라이드 사용후기 1일차 헬린이 복근운동
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1 год назад
98732 1 год назад 12:34AB슬라이드 올바른 자세 운동법 루틴 모두 공개하겠습니다! 초보 분들은 이 영상만 보시면 됩니다~
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![복근 킹카 AB 슬라이드 코어 휠 롤러 복부 허리 뱃살 빼는 실내 운동기구 플랭크 네이버 검색창 [지오쇼핑]](https://i.ytimg.com/vi/_cCYTOH62Xw/mqdefault.jpg)
1 год назад
28318 1 год назад 4:01복근 킹카 AB 슬라이드 코어 휠 롤러 복부 허리 뱃살 빼는 실내 운동기구 플랭크 네이버 검색창 [지오쇼핑]
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3 года назад
148166 3 года назад 1:58복근에 가장 좋은 코어 운동은?