Последние добавленные видео:
GluteHamRaise
-
6 лет назад
125956 6 лет назад 10:11Что ДЕЛАТЬ и НЕ ДЕЛАТЬ при выполнении подъема корпуса на ягодицы и заднюю поверхность бедра/GHD —...
-
5 лет назад
126368 5 лет назад 6:20GHR Killer Hamstring Exercise (Very Underrated)
-
12 лет назад
603347 12 лет назад 1:34Equipment Demo - GHRs on the Rogue Abram GHD
-
6 лет назад
324318 6 лет назад 6:13Лучшее упражнение для подколенных сухожилий? Как выполнять подъемы ног на ягодицы и заднюю поверх...
-
10 лет назад
99954 10 лет назад 1:09Partner Glute-Ham Raise
-
2 года назад
18093 2 года назад 1:49Glute-Ham Raise (GHR)
-
1 год назад
4668 1 год назад 2:35How to do a Glute Ham Raise: from an actual coach.
-
15 лет назад
141357 15 лет назад 6:09All About the Glute Ham Raise