Последние добавленные видео:
Speed-Bench-press
-
6 лет назад
127425 6 лет назад 7:59SPEED BENCH Done Right! (Bench Press with Acceleration!)
-
5 лет назад
1671 5 лет назад 3:14Bench Press Speed Training | Brad Gillingham | myHMB
-
12 лет назад
735560 12 лет назад 7:40Westside Barbell Speed Bench
-
10 лет назад
92337 10 лет назад 2:55Speed bench workout
-
5 лет назад
212 5 лет назад 2:08HOW TO SPEED BENCH (DYNAMIC EFFORT METHOD TRAINING)
-
5 лет назад
45518 5 лет назад 4:50Как ускорить жим лёжа с Луи Симмонсом
-
13 лет назад
17026 13 лет назад 3:39Dynamic Effort Day Method using Speed Flat Bench Presses
-
6 лет назад
236165 6 лет назад 14:58Westside Barbell | Динамическая тренировка жима лёжа 2001