Последние добавленные видео:
best-4-day-split-routine
-
3 года назад
1597798 3 года назад 6:33Which Workout Split is Best? (ft. Huberman Lab Podcast)
-
3 года назад
8933 3 года назад 2:38Build Muscle With A 4 Day Per Week Training Split (How WNBF Pro Anthony Monetti Does It!)
-
2 года назад
559988 2 года назад 2:53Best workout split if you are Natural
-
3 месяца назад
12096 3 месяца назад 10:28Лучший и худший 4-дневный сплит для набора массы!
-
3 месяца назад
32237 3 месяца назад 9:08Этот 4-дневный сплит сделает вас массивнее!
-
4 года назад
77482 4 года назад 13:484 Day Bodybuilding Splits RANKED: Upper Lower, Bro Split, Full Body, Push Pull
-
4 недели назад
36507 4 недели назад 8:01How To Find the Best Training Split For YOU
-
4 месяца назад
492609 4 месяца назад 8:59Best Split for Muscle Growth - Natural Bodybuilding
-
2 года назад
611074 2 года назад 17:27Самый умный способ нарастить мышцы?! (4-дневная сплит-программа Майка Ментцера)
-
2 года назад
188250 2 года назад 5:16Bodybuilding Simplified: Training & Programming
-
2 года назад
1186635 2 года назад 17:42Как построить лучшую тренировочную неделю — сплит на 3, 4 и 5 дней
-
1 год назад
269476 1 год назад 13:31Ranking Every Training Routine (Muscle Growth)
-
2 года назад
611742 2 года назад 7:124 Day Workout Plan | Full week Gym workout plan | 2 Body Parts Per Day | Full body workout |