Последние добавленные видео:
dr-peter-attia-exercise-program
-
1 г. назад
16507 1 г. назад 13:34How to get started on an exercise program and improve your overall physical fitness
-
2 г. назад
374256 2 г. назад 5:35The minimum effective training for the four pillars of longevity | Peter Attia
-
1 г. назад
400351 1 г. назад 6:31Питер Аттиа: 5 лучших упражнений для продления жизни и замедления старения
-
2 г. назад
363492 2 г. назад 9:42I Tried Dr. Peter Attia's Fitness Routine (Maximum Longevity)
-
2 г. назад
728576 2 г. назад 17:21The Best Exercises For Muscle Building, Health & Longevity - Dr Peter Attia
-
1 г. назад
354217 1 г. назад 19:09Simple and effective 2-day strength training program for beginners | Mike Israetel and Peter Attia
-
3 г. назад
290982 3 г. назад 1:14:09206 - Exercising for longevity: strength, stability, zone 2, zone 5, and more | Peter Attia, M.D.
-
4 г. назад
313282 4 г. назад 8:11Dr. Peter Attia's Weekly Workout Routine For Maximum Longevity
-
3 г. назад
2005021 3 г. назад 10:34Best Exercises for Overall Health & Longevity | Dr. Peter Attia & Dr. Andrew Huberman
-
11 мес. назад
260279 11 мес. назад 2:57The #1 Exercise Everyone Over 65 MUST Know | Dr. Peter Attia on Longevity & Strength
-
2 г. назад
102126 2 г. назад 10:28A training plan for the “centenarian athlete” | Andy Galpin & Peter Attia
-
4 мес. назад
170221 4 мес. назад 5:55Testing your fitness levels like Dr. Peter Attia
-
1 г. назад
568489 1 г. назад 1:45:26307 ‒ Exercise for aging people: where to begin, and how to minimize risk while maximizing potential
-
1 г. назад
40546 1 г. назад 2:00Should you start your workout with cardio or strength training?
-
4 г. назад
4172100 4 г. назад 6:11Peter Attia on The Best Exercises for Longevity
-
2 г. назад
1147891 2 г. назад 2:50Вот как выглядит тренировка в Зоне 2 | Питер Аттиа
-
1 г. назад
286476 1 г. назад 10:00The "do nots" of strength training | Peter Attia and Andy Galpin
-
1 г. назад
582250 1 г. назад 6:37Сколько времени человек должен уделять физическим упражнениям?
-
3 г. назад
702396 3 г. назад 5:16Balance exercises: How to train lower leg variability | Peter Attia, M.D.
-
5 мес. назад
436735 5 мес. назад 2:31:27365 ‒ Training for longevity: A roundtable on building strength, preventing injury, protein, & more