Последние добавленные видео:
fight-week-deload
-
4 года назад
1279087 4 года назад 8:18Когда и как разряжать (с научной точки зрения)
-
2 года назад
7442 2 года назад 2:46Fight Week Peaking – DON'T Overdo it!
-
2 года назад
4179 2 года назад 3:40How to Train on Fight Week to Unlock Your True Power Potential (MMA & Boxing)
-
3 года назад
29992 3 года назад 6:08Когда следует прекратить усиленные тренировки перед боем
-
3 года назад
1846 3 года назад 3:24Using Fighters Recovery Week To Kill It!
-
1 год назад
10837 1 год назад 6:23Tips For Fight Week
-
5 лет назад
71196 5 лет назад 16:00Deload Week Explained - Controlling Volume and Intensity in Your Programs to Continue Growth
-
2 года назад
392114 2 года назад 9:56STOP TRAINING For Better Gains!
-
1 год назад
8441 1 год назад 5:54Как тренироваться в неделю боя
-
3 года назад
9925 3 года назад 4:03Programming A Deload Week Is The KEY To Muscle Building
-
9 лет назад
576814 9 лет назад 4:17Why YOU Should Be DELOADING (And How to Do It)
-
3 года назад
1625 3 года назад 31:50#154 Что, чёрт возьми, такое разгрузочная неделя? Как делать меньше, чтобы получить больше от тре...
-
2 года назад
11217 2 года назад 1:01Why you need deloads and how to do them 🫡
-
![Deload Week: You're Probably Doing It Wrong [FULL WEEK OF TRAINING]](https://imager.clipsaver.ru/7Ybo1TwMnLI/max.jpg)
8 лет назад
300455 8 лет назад 6:44Deload Week: You're Probably Doing It Wrong [FULL WEEK OF TRAINING]
-
1 год назад
18336 1 год назад 16:42Мешают ли вам разгрузочные недели вашим достижениям? (Научное объяснение)
-
3 года назад
131507 3 года назад 11:47Using Deloads To Maximize Muscle Growth