Последние добавленные видео:
how-to-plank-for-beginners
-
8 лет назад
2447610 8 лет назад 1:06Core Exercise: Plank
-
5 лет назад
2697135 5 лет назад 4:50How to Plank Properly for Beginners - Step By Step Tutorial
-
5 лет назад
267367 5 лет назад 4:00How To Plank (Proper Form | Cues | Progressions)
-
9 лет назад
13017504 9 лет назад 3:26Planks for Beginners | Bowflex®
-
10 лет назад
683230 10 лет назад 2:45How to do the perfect PLANK: technique and common mistakes
-
4 года назад
431544 4 года назад 2:57The Right Way To Plank | Plank I Plank for Beginners | Fitness Video | How to Plank? I OZiva
-
5 лет назад
587883 5 лет назад 3:42The Benefits of Plank Exercises
-
6 лет назад
20915916 6 лет назад 3:40What will happen if you plank every day for 1 minute
-
16 лет назад
22363049 16 лет назад 1:17How To: Plank
-
7 лет назад
837928 7 лет назад 1:19Basic Forward Plank & Common Faults
-
7 месяцев назад
1281416 7 месяцев назад 4:11ХВАТИТ делать планку вот так (10 худших ошибок)