Последние добавленные видео:
mobility-snacks
-
1 год назад
523682 1 год назад 14:35Insane Mobility Gains 🔥 Only 10min per Day 🚀
-
4 месяца назад
1161442 4 месяца назад 9:14Do This Daily To Move 10x Better (No Equipment Required)
-
3 года назад
12384 3 года назад 5:28Morning Movement 005 | 5 Minute Morning | Mobility Routine | Exercise Snacks by Joe Holder
-
1 год назад
686107 1 год назад 20:1310 min SQUAT Mobility Routine = Insane Results 🔥
-
3 года назад
3995 3 года назад 6:03Morning movement snack (follow along mobility)
-
5 лет назад
3043 5 лет назад 1:15Are You Taking Movement Snack Breaks?
-
6 месяцев назад
8901 6 месяцев назад 4:003 Types of Movement Snacks to Reset, Repattern, and Recharge Anytime
-
4 года назад
971 4 года назад 3:11🥨 Mobility Snack 1
-
4 года назад
872 4 года назад 3:44Movement vs. Exercise: "Movement Snacks"
-
1 год назад
3212 1 год назад 15:15"Morning Movement" 006 | Dynamic Stretch + Core | 15 Minutes | Exercise Snacks by Joe Holder
-
1 год назад
14362 1 год назад 1:30Beginner Movement Snacks for Sedentary Lifestyle #beginnerworkout #homeworkout #movementsnack
-
3 года назад
1264 3 года назад 2:052-Minute Movement Snack
-
5 лет назад
32493 5 лет назад 15:29Morning Movement 001 | 15 Minute Morning Mobility Workout + Gratitude | Exercise Snacks | Joe Holder